四川風豚大動脈の漬けピーマン炒め(ホワンホウ)

四川風豚大動脈の漬けピーマン炒め(ホワンホウ)

Sichuan料理の定番、豚大動脈(ホワンホウ)を漬けピーマンと生姜で炒めた、酸っぱ辛くてパリッとした食感がやみつきになる一品。

20
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
17
views
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Ingredients

12 items
  • 豚大動脈(ホワンホウ) 300g
  • 漬けピーマン(泡椒) 20g
  • 漬け生姜 10g
  • にんにく 3片
  • セロリ 2本
  • 料理酒 大さじ1
  • 薄口醤油 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • 白酢 小さじ1
  • 少々
  • 片栗粉 小さじ1
  • サラダ油 大さじ2

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 15 g
Carbs 8 g
Fat 10 g
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Steps (8 steps)

1

豚大動脈をよく洗い、膜を取り除き、5cm長さに切り、表面に十字の切り込みを入れる。料理酒と塩少々で10分下味をつける。

about 10 min
2

鍋に湯を沸かし、大動脈を30秒ほど茹でて縮れたらすぐに引き上げ、水気を切る(臭みを取り、食感を保つ)。

about 2 min
3

合わせ調味料を作る:小鉢に醤油、砂糖、白酢、水溶き片栗粉を入れて混ぜる。

about 1 min
4

中華鍋に油を中火で熱し、弱火にして漬けピーマン、生姜、にんにくを加え、香りが立ち赤い油が出るまで約1分炒める。

about 2 min
5

強火にし、茹でた大動脈を加え、約30秒手早く炒めて漬けの風味を絡める。

about 1 min
6

合わせ調味料を鍋肌から回し入れ、強火で20秒ほど炒め、とろみがついて大動脈に絡んだらOK。

about 1 min
7

セロリを加え、約10秒炒めてシャキッと火を通し、火を止めて皿に盛る。

about 1 min
8

刻みネギを散らしてすぐに供する。酸辣の香りとコリコリ食感をお楽しみください。

about 1 min
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Tips

大動脈を茹ですぎると硬くなるので注意。切り込みは均等に入れると花のように膨らむ。漬け物には塩気があるので、塩は加える前に味見を。

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