スパイシーアヒルの舌

スパイシーアヒルの舌

アヒルの舌はコリコリとした食感で、スパイシーな味付けと相性抜群。お酒のおつまみに最適な一品です。

30
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
19
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Ingredients

13 items
  • アヒルの舌 300g
  • 料理酒 大さじ2
  • 生姜 1かけ
  • にんにく 4片
  • 干し唐辛子 10本
  • 花椒 小さじ1
  • 薄口醤油 大さじ1
  • 濃口醤油 大さじ0.5
  • 砂糖 小さじ1
  • 適量
  • サラダ油 大さじ2
  • 白ごま 大さじ1
  • 長ねぎ 少々

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 18 g
Carbs 5 g
Fat 22 g
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Steps (7 steps)

1

アヒルの舌を洗い、気管を取り除き、料理酒と生姜で15分下味をつけておく。

about 15 min
2

鍋に湯を沸かし、アヒルの舌を2分茹でて湯切りする。

about 2 min
3

干し唐辛子を小口切りにし、にんにくと生姜を薄切りにし、花椒を準備する。

about 2 min
4

中華鍋に油を中火で熱し、生姜、にんにく、唐辛子、花椒を加え、香りが立つまで約1分炒める。

about 1 min
5

強火にしてアヒルの舌を加え、2分手早く炒める。薄口醤油、濃口醤油、砂糖、塩を加えて味を調える。

about 2 min
6

水(約50ml)を加え、沸騰したら弱火にして5分煮込み、味を染み込ませる。

about 5 min
7

強火にして煮詰める。タレがとろりとして舌に絡んだら、白ごまと長ねぎを振りかけ、混ぜ合わせて火を止め、盛り付ける。

about 2 min
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Tips

茹でた後はしっかり水気を切ってから炒めると油がはねにくい。食感を残すため煮込み過ぎに注意。煮詰める時は焦がさないように気をつける。

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