サンブー二アン(三不粘)

サンブー二アン(三不粘)

皿にも箸にも歯にもくっつかない北京の伝統的なデザート。柔らかく、甘く、なめらかで、卵黄の風味が際立つ。

20
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
16
views
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Ingredients

6 items
  • 卵黄 6個
  • グラニュー糖 100g
  • コーンスターチ 50g
  • 200ml
  • ラード(または植物油) 50ml
  • 甘い桂花醤 適量

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 6 g
Carbs 30 g
Fat 15 g
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Steps (8 steps)

1

ボウルに卵黄6個を入れ、泡立て器で同じ方向に約1分混ぜ、色が薄くなり均一になるまで攪拌する。

about 1 min
2

別のボウルで砂糖100gとコーンスターチ50gを混ぜ、水200mlを少しずつ加えてダマのない滑らかなペーストにする。

about 2 min
3

卵黄液を澱粉液に加えてよく混ぜ、目の細かい漉し器で濾して殻や膜を取り除く。

about 1 min
4

フッ素樹脂加工の鍋を弱火にかけ、ラード30mlを加えて底に広げる。温かくなるまで熱する(約30%の火力)。

about 2 min
5

中火にし、濾した生地を鍋に流し入れる。すぐに木べらで素早く同じ方向にかき混ぜ、ダマ防止。

about 2 min
6

中火のまま混ぜ続け、残りのラード20mlを2~3回に分けて加える。生地が固まり、へらから離れるまで約5分。

about 5 min
7

弱火にし、さらに約5分混ぜる。生地が滑らかで艶やかになり、鍋やへら、歯に全然くっつかなくなるまで。

about 5 min
8

皿に盛り、へらで平らにならし、甘い桂花醤をかけて熱いうちにいただく。

about 1 min
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Tips

絶えず混ぜ続けること。油は数回に分けて加え乳化させる。完全に非粘着で艶が出たら出来上がりの合図。

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