紅焼牛肉麺

紅焼牛肉麺

醤油の豊かな香りと柔らかくなった牛肉、コシのある麺が絡む、心温まる古典的な紅焼牛肉麺です。

110
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
19
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Ingredients

12 items
  • 牛バラ肉 500g
  • 太麺 300g
  • ネギ 2本
  • ショウガ 5枚
  • ニンニク 3片
  • 八角 2個
  • 薄口醤油 大さじ3
  • 濃口醤油 大さじ1
  • 料理酒 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • 青菜 100g
  • 適量

Nutrition

Calories 520 kcal
Protein 30 g
Carbs 55 g
Fat 21 g
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Steps (8 steps)

1

牛肉を3cm角に切り、生姜と酒と共に冷水から茹で、沸騰したらアクを取り、2分茹でて水気を切る。

about 5 min
2

鍋に油を熱し、中火でネギ、生姜、ニンニク、八角を香りが出るまで約2分炒める。

about 2 min
3

牛肉を加え、強火で表面が軽く色づくまで約3分炒め、薄口醤油、濃口醤油、砂糖を加えて絡める。

about 3 min
4

牛肉が浸る程度の熱湯を注ぎ、強火で沸かしたら弱火にし、蓋をして1.5時間、牛肉が柔らかくなるまで煮込む。

about 90 min
5

味見をして塩で調え、強火でソースがとろりとするまで約2分煮詰め、火を止める。

about 2 min
6

別の鍋で麺を茹で、芯がなくなるまで約3分茹で、冷水で洗って水気を切り、器に入れる。

about 4 min
7

麺の茹で汁で青菜を鮮やかな緑になるまでさっと茹で(約30秒)、水気を切り麺の上にのせる。

about 1 min
8

煮込んだ牛肉とソースを麺にかけ、刻みネギを散らしてすぐに提供する。

about 1 min
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Tips

牛肉はバラ肉またはスネ肉を使用。煮込む前に下茹でして臭みを取る。香辛料は中弱火で炒め焦がさないように。麺は茹でた後冷水で洗うとコシが増す。

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