郑州烩面

郑州烩面

鄭州烩面は河南の名物料理で、濃厚な羊肉スープと歯ごたえのある幅広麺が特徴。具材もたっぷりで温まる一品。

90
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
20
views
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Ingredients

11 items
  • 中力粉 400グラム
  • ぬるま湯 180ミリリットル
  • 5グラム
  • ラム肉(モモ) 300グラム
  • ラムの骨 500グラム
  • 干し湯葉 100グラム
  • 乾燥春雨、乾燥キクラゲ、乾燥黄花菜 春雨50g、キクラゲ20g、黄花菜20g
  • パクチーとネギ パクチー2株、ネギ1本
  • 生姜 20グラム
  • 花椒と八角 花椒5グラム、八角2個
  • 白こしょう 3グラム

Nutrition

Calories 480 kcal
Protein 30 g
Carbs 55 g
Fat 18 g
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Steps (7 steps)

1

ボウルに中力粉400gと塩5gを入れ、ぬるま湯180ml(40℃)を少しずつ加えながら混ぜそぼろ状にし、滑らかになるまでこねる。濡れ布巾をかけて30分寝かせる。

about 10 min
2

ラムの骨と肉を冷水に入れ、強火で沸騰させアクを取る。生姜、花椒、八角を加え、弱火にして蓋をし、1.5時間煮込む。スープが白く濁り、肉がほろっとするまで。

about 10 min
3

湯葉を細切りにする。春雨、キクラゲ、黄花菜をぬるま湯に15分浸して戻す。キクラゲは小房に分け、黄花菜の固い端を取る。パクチーをざく切り、ネギを小口切りにする。

about 15 min
4

台に油を涂る。寝かせた生地を揉んで棒状にし、10等分に切る。それぞれを厚さ0.5cmに伸ばし、両面に油を塗って10分寝かせる。1枚を取り、平らに伸ばし、両手で引っ張りながら60cm長さ、2cm幅の帯状にする。

about 15 min
5

鍋で湯を沸かし、麺を入れて強火で約3分茹でる。麺が浮き上がり白く変わり、中心まで火が通ったらザルに上げる。

about 5 min
6

大きめの丼に戻した春雨、キクラゲ、黄花菜を敷き、茹でた麺を盛る。湯葉、ラム肉、ネギ、パクチーをトッピングする。

about 2 min
7

ラムスープを強火で沸騰させ、丼に八分目まで注ぐ。塩、白こしょうで調味する。お好みでラー油を加え、すぐに提供する。

about 2 min
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Tips

生地はしっかり寝かせ、均一に伸ばすことで、コシがあり切れにくい麺になる。スープは弱火でじっくり煮込むことで、コクのある白いスープに仕上がる。

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