九転大腸(きゅうてんだいちょう)

九転大腸(きゅうてんだいちょう)

山東料理の代表格、五味調和の妙味が光る一品。赤く艶やかな大腸はとろりと柔らかく、甘・酸・苦・辛・塩の味わいが層をなす。

70
min
難しい
Difficulty
4 servings
Servings
22
views
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Ingredients

16 items
  • 豚大腸 500g
  • 植物油 適量
  • スープまたは水 200ml
  • 長ネギ 10g
  • 生姜 15g
  • ニンニク 10g
  • 料理酒 25ml
  • 薄口醤油 20ml
  • 濃口醤油 5ml
  • 15ml
  • 砂糖 25g
  • 白胡椒 1g
  • シナモン粉 0.5g
  • カルダモン粉 0.5g
  • 花椒油 5ml
  • パクチー 適量

Nutrition

Calories 360 kcal
Protein 12 g
Carbs 7 g
Fat 29 g
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Steps (8 steps)

1

大腸を塩10gと酢10mlでもみ洗いしてぬめりを取り、2回すすぐ。冷水に料理酒15ml、生姜と共に入れ、強火で沸騰させアクを取り、5分茹でる。

about 5 min
2

大腸をきれいな水に入れ、ネギ、生姜、八角、花椒を加え、弱火で30分ほど串が通るまで煮る。水気を切り、冷まして4cmの長さに切る。

about 30 min
3

大腸の一片をもう一片に差し込んで多層にし、爪楊枝で留める。単層でも可。

about 10 min
4

油を180℃に熱し、大腸を中火で3分きつね色になるまで揚げ、油を切る。

about 3 min
5

鍋に油少々を残し、生姜とニンニクを弱火で炒め、薄口醤油20ml、酢15ml、砂糖25g、料理酒10ml、スープ150mlを加える。

about 2 min
6

揚げた大腸を加え、濃口醤油5mlで色付けし、強火で沸騰させたら蓋をして弱火で12分煮込む。

about 12 min
7

白胡椒1g、シナモン0.5g、カルダモン0.5gを振り、強火で煮詰めてとろみをつけ大腸に絡める。

about 3 min
8

爪楊枝を抜いて盛り付ける。残った汁に花椒油5mlを加えてかけ、パクチーを散らす。

about 2 min
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Tips

大腸の下処理は塩と酢でしっかりもみ洗いして臭みを取る。多層にすると食感が増すが、難しい場合はそのまま揚げても良い。強火で煮詰める際は焦げ付かないように常に混ぜる。

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