マカオ風イカフライ

マカオ風イカフライ

外はカリッと中は柔らか、マカオの屋台でおなじみの味。塩コショウやレモンと一緒にどうぞ。やみつきになる美味しさです。

35
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
21
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

7 items
  • 新鮮なイカ 500グラム
  • 1個
  • 薄力粉 100グラム
  • コーンスターチ 50グラム
  • 漬けダレ(料理酒、塩、白こしょう、ガーリックパウダー) 料理酒大さじ1、塩小さじ1、白こしょう小さじ1/2、ガーリックパウダー小さじ1/2
  • ベーキングパウダー(お好みで) 小さじ1/2
  • 食用油 適量(約500グラム)

Nutrition

Calories 350 kcal
Protein 25 g
Carbs 20 g
Fat 18 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

イカの下処理:内臓、軟骨、皮を除き、洗って1cm幅の輪切りにし、ペーパーでしっかり水分を拭き取る。

about 5 min
2

ボウルにイカの輪を入れ、合わせた漬けダレを加えてよく和え、10分漬け込む。

about 10 min
3

別のボウルに薄力粉、コーンスターチ、ベーキングパウダー、塩少々を混ぜる。卵を加え、水を少しずつ加えながらダマがなくヨーグルト状の衣になるまで混ぜ、10分置く。

about 10 min
4

漬け込んだイカの輪を衣にくぐらせ、全体に薄くまとわせ、余分な衣を落とす。

about 2 min
5

鍋に揚げ油を入れて中火で180°Cに熱する(衣を落とすとすぐに浮き上がり色づく程度)。

about 2 min
6

衣をつけたイカを1つずつ油に入れ、中火で約2分、薄く色づき固まるまで揚げ、取り出して油を切る。数回に分けて揚げる。

about 2 min
7

油を200°Cに上げ(強火)、イカを戻し入れて約30秒、こんがりカリッとするまで揚げ、油を切る。

about 1 min
8

揚げたイカをペーパーに取り、熱いうちに塩コショウや粉唐辛子をふる。レモンのくし切りを添えて。

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

油温の管理が重要。キッチン温度計を使うと確実。二度揚げでさらにサクサクに。衣を混ぜすぎない。イカの水分をしっかり拭く。一度にたくさん揚げない。

Found this recipe useful? Share it with friends!