鍋焼き鴨(グオシャオヤー)

鍋焼き鴨(グオシャオヤー)

外はサクサク、中はジューシー。黄金色に輝くカリッとした皮が魅力の伝統的中国料理。

150
min
難しい
Difficulty
4 servings
Servings
26
views

Ingredients

16 items
  • アヒル(丸ごと) 1羽(約1500g)
  • ネギ 3本
  • 生姜 5枚
  • 花椒 小さじ1
  • 八角 2個
  • シナモン 1片
  • 紹興酒 大さじ3
  • 薄口醤油 大さじ3
  • 濃口醤油 大さじ1
  • 小さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • 五香粉 小さじ1
  • 小麦粉 100g
  • 2個
  • ベーキングパウダー 小さじ1/2
  • 適量

Nutrition

Calories 550 kcal
Protein 30 g
Carbs 25 g
Fat 35 g

Steps (9 steps)

1

アヒルを冷水に入れ、生姜、ネギ、紹興酒を加える。強火で沸騰させ、アクを取り、中弱火で10分茹でる。水気を切る。

about 10 min
2

アヒルを鍋に移す。残りのネギ、生姜、花椒、八角、シナモン、紹興酒、醤油、塩、砂糖、五香粉を加え、水をひたひたに注ぐ。沸騰させたらフタをして弱火で1.5時間煮込む。

about 90 min
3

アヒルを取り出し、強火で30分蒸して、さらに柔らかくし皮を乾かす。

about 30 min
4

アヒルをキッチンペーパーで拭き、熱いうちに濃口醤油を刷毛で塗る。冷ます。

5

ボウルに小麦粉、卵、ベーキングパウダー、少量の水、塩を入れて滑らかな衣を作り、15分休ませる。

about 15 min
6

アヒル全体に衣を均等にまとわせる。

7

油を180°Cに熱し、中火で5分揚げる。返してもう5分、黄金色になるまで揚げる。

about 10 min
8

アヒルを取り出す。油を200°Cに上げ、1-2分再び揚げて非常にカリッとさせる。油を切る。

about 2 min
9

食べやすい大きさに切り、皿に盛る。

Tips

煮た後に蒸すことで肉がより柔らかくなり、皮が乾いて揚げやすくなる。衣にベーキングパウダーを加えると軽くサクサクした食感になる。最後の高温での二度揚げが超カリカリの皮を作る鍵。

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