豆汁儿(ドウヂル)

豆汁儿(ドウヂル)

豆汁儿は北京の伝統的なスナックで、独特の酸味と香りが特徴。揚げた焦圈や漬物と一緒に食べられ、忘れがたい発酵の風味を楽しめます。

30
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
9
views
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Ingredients

2 items
  • 乾燥緑豆 200g
  • 1500ml

Nutrition

Calories 80 kcal
Protein 4 g
Carbs 16 g
Fat 0 g
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Steps (8 steps)

1

乾燥緑豆200gを洗い、大ボウルに入れて500mlの水に4時間浸し、完全に膨らませる。

2

浸し水を捨て、緑豆をミキサーに少しずつ入れ、1000mlの水を加えて滑らかなペーストにする。

about 10 min
3

緑豆ペーストを細かいガーゼで濾し、液体を絞り出す。残ったかすは他の料理(緑豆パテなど)に使う。

about 5 min
4

濾した液体を2時間静置し、でんぷんを沈殿させる。上部の澄んだ水を注意して捨て、底に濃いでんぷんペーストを残す。

5

でんぷんペーストを清潔な発酵容器に移す。約200mlの水を加えて混ぜる。蓋をして少し隙間を開け、25~30℃で24~48時間発酵させる。表面に泡が立ち、酸っぱい匂いがすればOK。

6

発酵後、混合物は上部の透明な酸っぱい液体と下部のでんぷんに分離する。酸っぱい液体を鍋に注ぎ(沈殿物を動かさない)、少し水を加え(比率2:1 酸液:水)、強火で沸騰させる。

about 5 min
7

弱火にし、泡をすくい取り、さらに5~10分煮る。表面が泡立ち、色が灰緑色になり、香りが立ったら完成。

about 10 min
8

煮上がった豆汁儿を器に盛る。好みで塩や砂糖を加えてもよいが、伝統的にはそのまま食べる。焦圈(揚げドーナツ)と千切り漬物を添えて。

about 2 min
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Tips

発酵時間は温度により調整:夏は1~2日、冬は3~4日。液体に泡が立ち、強い酸味がすれば出来上がり。豆汁儿を加熱しすぎると酸味が飛ぶので注意。焦圈と漬物との相性が抜群。

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