神仙アヒル (シェンシェン・ダック)

神仙アヒル (シェンシェン・ダック)

伝統的な中国料理、アヒルは柔らかくジューシーで、濃厚なソースに絡め、蒸し調理でとろける食感を実現。

150
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
23
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Ingredients

13 items
  • アヒル 1羽 (約1.5kg)
  • 生姜 1かけ
  • ネギ 2本
  • 料理酒 大さじ3
  • 薄口醤油 大さじ2
  • 濃口醤油 大さじ1
  • 氷砂糖 20g
  • 干し椎茸 5枚
  • 100g
  • ハム 50g
  • 小さじ1
  • 白こしょう 小さじ1/2
  • 鶏ガラスープ 500ml

Nutrition

Calories 380 kcal
Protein 28 g
Carbs 12 g
Fat 24 g

Steps (8 steps)

1

アヒルの内外に料理酒、塩、白こしょうをすり込み、30分下味をつける。

about 30 min
2

冷たい鍋に油と氷砂糖を入れ、弱火で赤みがかったカラメル色になるまで加熱し、熱湯を加えてシロップにする。

about 5 min
3

中火で生姜とネギを炒め、香りが立ったら椎茸、筍、ハムを加えて2分炒め、取り出す。

about 3 min
4

炒めた具をアヒルの腹に詰め、つまようじで開口部を塞ぐ。

about 2 min
5

中火でアヒルを全面が黄金色になるまで揚げ焼きにする、約8分。

about 8 min
6

アヒルを深めの器に入れ、カラメルシロップ、醤油類、スープをアヒルの半分まで注ぎ、強火で1.5時間蒸す、竹串がすっと通るまで。

about 90 min
7

アヒルを取り出し、蒸し汁を鍋に移し、強火で煮詰め、味をみて塩で調え、水溶き片栗粉でとろみをつけてもよい。

about 5 min
8

煮詰めたソースをアヒルにかけ、ネギを散らして熱いうちに召し上がれ。

about 2 min

Tips

カラメルは弱火で焦がさないように;詰め物は好みで調整;蒸し時間はアヒルの大きさによる、竹串で確認。

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