潮州煮鶏

潮州煮鶏

潮州煮鶏は黄金色に輝き、芳醇な香りとやわらかくジューシーな肉が特徴。潮汕地方の宴席に欠かせない冷菜です。

65
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
21
views
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Ingredients

15 items
  • 丸鶏(三黄鶏) 1羽(約1.5kg)
  • 八角 3個
  • シナモン(桂皮) 1本(5cm)
  • 花椒 小さじ1
  • 甘草 2枚
  • クローブ(丁香) 3粒
  • ローリエ 2枚
  • 乾燥陳皮 1枚
  • 生姜 5枚
  • ネギ 2本
  • 薄口醤油 100ml
  • 濃口醤油 50ml
  • 氷砂糖 30g
  • 紹興酒 50ml
  • 小さじ1

Nutrition

Calories 350 kcal
Protein 38 g
Carbs 6 g
Fat 18 g
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Steps (8 steps)

1

鶏をよく洗い、頭、足、余分な脂肪を除く。キッチンペーパーで内外を拭いて水分を取る。

about 2 min
2

八角、シナモン、花椒、甘草、クローブ、ローリエ、陳皮をだし用パックに入れる。生姜とネギを切る。

about 3 min
3

鍋に油大さじ1を弱火で熱し、生姜とネギを1分炒める。スパイスパックを加えて30秒炒めて香りを出す。

about 2 min
4

水1.5リットルを加え、醤油、氷砂糖、紹興酒、塩を入れる。強火で沸騰させ、弱火にして15分煮込む。

about 15 min
5

別の鍋で湯を沸かす。鶏の首を持ち、沸騰湯に10秒くぐらせては上げるを3回繰り返す。その後丸ごと入れ2分間ブランチする。すぐに氷水に取り冷ます。

about 5 min
6

鶏をスープに入れる(スープがかぶるまで)。強火で沸騰後弱火にし、蓋をして20分煮る。竹串を腿に刺して透明な汁が出たら出来上がり。

about 22 min
7

火を止め、鶏をスープに入れたまま冷ます。少なくとも2時間(冷蔵庫で一晩が最良)浸して味を染み込ませる。

8

鶏を取り出し、汁気を切り、食べやすい大きさに切る。皿に盛る。スープ大さじ2を漉してかけ、刻みネギまたはパクチーを散らす。

about 5 min
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Tips

1. 若い鶏を使うと柔らかく仕上がる。2. ブランチして氷水に取ると皮が引き締まる。3. スープを漉して『老酒』として保存すると次回も使える。4. 最低2時間漬け込むのがポイント;一晩置くとより深い味になる。

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