香芋扣肉(タロイモと豚バラ肉の蒸し煮)

香芋扣肉(タロイモと豚バラ肉の蒸し煮)

客家料理の古典,豚バラ肉は脂っこくなく,タロイモが肉汁を吸ってとろける食感。赤褐色でつややか,口の中で溶ける宴会の主役。

90
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
16
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

13 items
  • 豚バラ肉(皮付き) 500g
  • タロイモ(里芋) 400g
  • 紅腐乳(紅麹発酵豆腐) 2個
  • 薄口醤油 大さじ2
  • 濃口醤油 大さじ1
  • 紹興酒 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 五香粉 小さじ1
  • ニンニク 3片
  • 生姜 3枚
  • 長ネギ 2本
  • 揚げ油 適量
  • 水溶き片栗粉 大さじ2

Nutrition

Calories 450 kcal
Protein 20 g
Carbs 30 g
Fat 28 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

豚バラ肉を冷水と共に鍋に入れ,生姜,長ネギ,紹興酒大さじ1を加える。強火で沸騰させ,中弱火で20分煮る,串が皮を容易に通るまで。取り出して水気を拭き,皮に穴を開け,濃口醤油を塗る。

about 20 min
2

鍋に多めの油を熱し,180℃にする。豚バラ肉を皮目を下にして入れ,中火で皮が黄金色で泡立つまで3-4分揚げる。取り出してすぐ冷水に10分浸し,皮にしわを寄せる。

about 15 min
3

豚バラ肉を0.5cmの厚さに切る。タロイモの皮をむき,同じ厚さに切る。タロイモを中弱火で薄く色づくまで約2分揚げ,油を切る。

about 10 min
4

タレを作る:ボウルに紅腐乳2個を潰し,薄口醤油大さじ2,濃口醤油大さじ1,砂糖大さじ1,五香粉小さじ1,ニンニク,水大さじ2を加えて混ぜ,砂糖を溶かす。

about 5 min
5

豚肉とタロイモの各切り身をタレに浸して絡める。大きなボウルに皮目を下にして,豚肉とタロイモを交互に並べ,残りのタレをかける。

about 10 min
6

ボウルを蒸し器に入れ,蓋をして強火で蒸気が上がったら中火にし,1時間30分蒸す,豚肉が柔らかくなりタロイモがとろけるまで。水の量を時々確認。

about 90 min
7

蒸し上がったらボウルを取り出し,溜まった汁を小鍋に移す。大きい皿をボウルに被せ,素早く反転して豚肉とタロイモを皿に盛る。

about 2 min
8

汁を強火で沸かし,水溶き片栗粉を加えてとろみが付き,スプーンの背を覆うまで混ぜる。タレを豚肉とタロイモにかける。熱いうちに供する。

about 5 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

豚バラ肉を揚げる際は油温を高くしすぎない,皮を下にして入れるときは蓋をして油はね防止。タロイモは揚げすぎない,蒸すときに崩れる。蒸し時間は十分に取る,口溶けの食感に。紅腐乳がない場合は普通の腐乳で代用可能,風味が若干変わる。

Found this recipe useful? Share it with friends!