北京焦圈

北京焦圈

北京の伝統的なストリートスナック。外はカリッと、中はふんわりとした食感で、香ばしい香りが特徴です。豆乳と一緒にいただくのが伝統的な朝食です。

35
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
19
views
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Ingredients

5 items
  • 中力粉 300g
  • 3g
  • アルミニウムフリーのベーキングパウダー 2g
  • ぬるま湯 150ml
  • 食用油 適量

Nutrition

Calories 350 kcal
Protein 6 g
Carbs 45 g
Fat 15 g
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Steps (6 steps)

1

粉、塩、ベーキングパウダーを混ぜ、ぬるま湯を少しずつ加えながら滑らかな生地にまとめる。濡れ布巾をかけて20分休ませる。

about 25 min
2

休ませた生地を再びこね、棒状に伸ばして20等分する。それぞれに油を塗り、ラップをして10分休ませる。

about 12 min
3

1つを取り、平らに伸ばして楕円形にする。中央に包丁で3本の切り込みを入れ、端はつなげたままにする。

about 10 min
4

中火で揚げ油を熱する。170°C(菜箸を入れると泡が出る)になったら、生地を引き伸ばしながら油に入れる。

about 3 min
5

菜箸で絶えず返しながら、きつね色でカリッとするまで2〜3分揚げる。取り出して油を切る。さらに30秒二度揚げするとよりサクサクになる。

about 4 min
6

網に上げて油を切る。豆乳とともに熱いうちに召し上がれ。外はカリカリ、中はしっとり。

about 2 min
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Tips

生地はやや柔らかめに。十分に休ませることでサクサク感が出ます。揚げ油は中温を保ち、外側が焦げるのを防ぎます。二度揚げでさらにパリッと。

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