सिल्वर फिश का अंडा लेपित तला हुआ

सिल्वर फिश का अंडा लेपित तला हुआ

कोमल सिल्वर फिश को अंडे के लेप में लपेट कर सुनहरा तला जाता है, फिर हल्की ग्रेवी में पकाया जाता है; स्वाद में हल्का और रसीला।

20
min
मध्यम
Difficulty
4 servings
Servings
9
views
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Ingredients

11 items
  • सिल्वर फिश 200 ग्राम
  • अंडे 3
  • नमक 1/2 छोटा चम्मच
  • शाओक्सिंग वाइन 1 बड़ा चम्मच
  • कॉर्नस्टार्च 1 बड़ा चम्मच
  • हरा प्याज 1
  • अदरक 2 टुकड़े
  • शोरबा या पानी 1/2 कप
  • हल्की सोया सॉस 1 छोटा चम्मच
  • तिल का तेल 1/2 छोटा चम्मच
  • तेल 2 बड़ा चम्मच

Nutrition

Calories 150 kcal
Protein 14 g
Carbs 2 g
Fat 7 g
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Steps (7 steps)

1

सिल्वर फिश को किचन पेपर से सुखाएं, थोड़ा नमक और शाओक्सिंग वाइन मिलाएं, 10 मिनट मैरीनेट करें।

about 10 min
2

अंडे को एक कटोरे में फेंटें, कॉर्नस्टार्च डालकर चिकना घोल बनाएं।

about 2 min
3

कड़ाही में तेल गरम करें मध्यम आंच पर। मैरीनेट की हुई मछली को अंडे के घोल में डुबोकर कड़ाही में डालें।

about 2 min
4

मध्यम-निम्न आंच पर सुनहरा होने तक पकाएं, पलटें और दूसरी तरफ भी सुनहरा करें, लगभग 2 मिनट।

about 2 min
5

मछली निकाल लें। कड़ाही में थोड़ा तेल छोड़ें, हरा प्याज और अदरक भूनें।

about 1 min
6

शोरबा और सोया सॉस डालें, उबाल लाएं, मछली वापस डालें, धीमी आंच पर पकाएं जब तक ग्रेवी गाढ़ी न हो जाए, लगभग 2 मिनट।

about 2 min
7

तिल का तेल डालें, हल्के हाथ मिलाएं, प्लेट में निकालें, हरे प्याज से सजाएं।

about 1 min
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Tips

1. मैरीनेट करने से पहले मछली को सुखा लें ताकि लेप चिपके। 2. तलते समय आंच मध्यम-कम रखें ताकि लेप जले नहीं और मछली पक जाए। 3. अंत में तिल का तेल डालना न भूलें।

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