Peixe prateado empanado com ovo frito

Peixe prateado empanado com ovo frito

Peixe prateado macio coberto com ovo, dourado na frigideira e depois cozido em molho leve; sabor delicado e textura suculenta.

20
min
Médio
Difficulty
4 servings
Servings
8
views
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Ingredients

11 items
  • Peixe prateado 200g
  • Ovos 3
  • Sal 1/2 colher de chá
  • Vinho de Shaoxing 1 colher de sopa
  • Amido de milho 1 colher de sopa
  • Cebolinha 1
  • Gengibre 2 fatias
  • Caldo ou água 1/2 xícara
  • Molho de soja light 1 colher de chá
  • Óleo de gergelim 1/2 colher de chá
  • Óleo vegetal 2 colheres de sopa

Nutrition

Calories 150 kcal
Protein 14 g
Carbs 2 g
Fat 7 g
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Steps (7 steps)

1

Seque o peixe com papel de cozinha, misture sal e vinho, marine por 10 minutos.

about 10 min
2

Bata os ovos em uma tigela, adicione o amido de milho e bata até formar uma mistura lisa.

about 2 min
3

Aqueça óleo em uma frigideira em fogo médio. Mergulhe cada peixe na mistura de ovo e coloque na frigideira.

about 2 min
4

Cozinhe em fogo médio-baixo até dourar por baixo, vire e doure o outro lado, cerca de 2 minutos.

about 2 min
5

Retire o peixe. Deixe um pouco de óleo na frigideira, refogue a cebolinha e o gengibre.

about 1 min
6

Adicione caldo e molho de soja, deixe ferver, devolva o peixe, cozinhe em fogo baixo até o molho engrossar, cerca de 2 minutos.

about 2 min
7

Regue com óleo de gergelim, mexa suavemente, coloque em um prato e decore com cebolinha.

about 1 min
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Tips

1. Seque o peixe antes de marinar para a cobertura aderir. 2. Frite em fogo médio-baixo para não queimar o ovo. 3. Adicione óleo de gergelim no final para aroma.

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