मैरीनेटेड क्लैम

मैरीनेटेड क्लैम

एक ताज़गी भरा ठंडा व्यंजन, क्लैम को सोया सॉस, सिरका, लहसुन और मिर्च के साथ मैरीनेट किया जाता है, जो खट्टा-मसालेदार स्वाद देता है। गर्मियों के लिए उत्तम।

140
min
आसान
Difficulty
4 servings
Servings
16
views
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Ingredients

11 items
  • ताज़ा क्लैम 500 ग्राम
  • हल्की सोया सॉस 3 बड़े चम्मच
  • चीनी काला सिरका 2 बड़े चम्मच
  • लहसुन 1 बड़ा चम्मच
  • लाल मिर्च 2
  • अदरक 1 छोटा चम्मच
  • चीनी 1 छोटा चम्मच
  • खाना पकाने की शराब 1 बड़ा चम्मच
  • धनिया पत्ती स्वादानुसार
  • नमक स्वादानुसार
  • तिल का तेल 1 छोटा चम्मच

Nutrition

Calories 120 kcal
Protein 15 g
Carbs 8 g
Fat 5 g
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Steps (6 steps)

1

क्लैम को नमक के पानी में तिल के तेल की कुछ बूँदें डालकर 2 घंटे के लिए भिगोएँ ताकि रेत निकल जाए, फिर छान लें।

about 5 min
2

पानी उबालें, अदरक के टुकड़े और खाना पकाने की शराब डालें। क्लैम डालकर 1 मिनट तक उबालें जब तक छिलके थोड़े खुले नहीं। तुरंत बर्फ के पानी में डालकर ठंडा करें, फिर छान लें।

about 5 min
3

एक छोटे कटोरे में सोया सॉस, सिरका, लहसुन, अदरक, मिर्च, चीनी और तिल का तेल मिलाकर चीनी घुलने तक हिलाएँ।

about 2 min
4

क्लैम को बड़े कटोरे में डालें, ड्रेसिंग डालें, धनिया डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।

about 2 min
5

प्लास्टिक रैप से ढककर कम से कम 2 घंटे के लिए फ्रिज में रखें, बीच में एक बार हिलाएँ।

about 5 min
6

फ्रिज से निकालें, प्लेट में सजाएँ, बची हुई ड्रेसिंग डालें और कटे हरे प्याज़ या सफ़ेद तिल से सजाएँ।

about 2 min
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Tips

उबालते समय क्लैम को अधिक न पकाएँ; वे सख्त हो जाते हैं। बर्फ का पानी मांस को सख्त बनाता है। अधिक देर तक मैरीनेट करने से स्वाद बढ़ता है; कम से कम 2 घंटे सुझाए जाते हैं।

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