गेज़िहे

गेज़िहे

बाहर से कुरकुरा और अंदर से नरम, हरी मूंग की सुगंध, सुनहरी परत जो काटने पर कुरकुराहट देती है, एक पारंपरिक बीजिंग स्नैक।

40
min
मध्यम
Difficulty
4 servings
Servings
20
views
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Ingredients

13 items
  • हरे मूंग का आटा 200 ग्राम
  • मैदा 50 ग्राम
  • पानी 150 मिली
  • अंडे 2
  • नमक 3 ग्राम
  • पंचमसाला पाउडर 2 ग्राम
  • सूअर का कीमा 200 ग्राम
  • कटा हरा प्याज 20 ग्राम
  • कटा अदरक 10 ग्राम
  • सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच
  • कुकिंग वाइन 1 बड़ा चम्मच
  • सफेद मिर्च पाउडर 1 छोटा चम्मच
  • खाना पकाने का तेल आवश्यकतानुसार

Nutrition

Calories 320 kcal
Protein 18 g
Carbs 25 g
Fat 16 g
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Steps (7 steps)

1

एक बड़े कटोरे में हरे मूंग का आटा, मैदा, 1 ग्राम नमक और पंचमसाला मिलाएँ। अंडे और 150 मिली पानी डालकर चिकना घोल बनाएँ। 10 मिनट रखें।

about 12 min
2

दूसरे कटोरे में कीमा, सोया सॉस, कुकिंग वाइन, सफेद मिर्च, बाकी 2 ग्राम नमक, हरा प्याज और अदरक डालकर एक दिशा में 2 मिनट मिलाएँ।

about 3 min
3

नॉन-स्टिक कड़ाही को मध्यम आँच पर गरम करें, हल्का तेल लगाएँ। एक कलछी घोल डालें और तेजी से घुमाकर पतली चपाती बनाएँ। लगभग 1 मिनट सेंकें, पलटें और 30 सेकंड सेंकें। निकालकर ठंडा करें। सारा घोल ऐसे सेंक लें।

about 15 min
4

एक सेंकी हुई चपाती पर 2 बड़े चम्मच कीमा फैलाएँ, कसकर रोल करें, किनारे पर पानी लगाकर चिपकाएँ।

about 5 min
5

रोल को 3 सेमी चौड़े टुकड़ों में काटें। दोनों कटे सिरों को उँगलियों से दबाकर बंद करें।

about 3 min
6

कड़ाही में तेल 180°C तक गरम करें, टुकड़े डालें, आँच मध्यम करें और लगभग 4 मिनट तलें, बीच-बीच में पलटें, सुनहरा होने पर निकालें।

about 8 min
7

तेल का तापमान 200°C करें, तले टुकड़ों को 1 मिनट पुनः तलें, निकालें और परोसें।

about 3 min
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Tips

घोल की गाढ़ापन ऐसा हो कि चम्मच से धीरे-धीरे गिरे; रोल कसकर करें और सिरे अच्छी तरह बंद करें; दूसरी बार तलना अतिरिक्त कुरकुरापन लाता है।

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