本土炸酱鸡

本土炸酱鸡

Poulet croustillant à l'extérieur et tendre à l'intérieur, enrobé d'une sauce riche et savoureuse. Chaque bouchée explose en saveur, parfait avec du riz.

30
min
Moyen
Difficulty
4 servings
Servings
20
views
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Ingredients

14 items
  • Cuisses de poulet 500 g
  • Sauce aux haricots sucrés 2 c. à soupe
  • Pâte de haricots épicée (doubanjiang) 1 c. à soupe
  • Sucre 1 c. à café
  • Sauce soja 1 c. à soupe
  • Vin de cuisine 1 c. à soupe
  • Poivre blanc une pincée
  • Fécule de maïs 2 c. à soupe
  • Ail 3 gousses
  • Gingembre râpé 1 c. à café
  • Poivron vert 1
  • Oignon 1/2
  • Huile selon besoin
  • Coriandre un peu

Nutrition

Calories 400 kcal
Protein 25 g
Carbs 20 g
Fat 22 g
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Steps (6 steps)

1

Couper les cuisses de poulet en morceaux. Faire mariner avec sauce soja, vin de cuisine, poivre blanc et fécule pendant 15 minutes. Bien mélanger.

about 15 min
2

Chauffer suffisamment d'huile dans un wok à 170°C (feu moyen-vif). Frire le poulet mariné 5-6 minutes jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant. Égoutter sur du papier.

about 6 min
3

Dans un petit bol, mélanger la sauce aux haricots sucrés, la pâte de haricots épicée, le sucre et 2 c. à soupe d'eau pour former une sauce. Réserver.

about 2 min
4

Laisser environ 1 c. à soupe d'huile dans le wok à feu moyen. Faire revenir l'ail et le gingembre 30 secondes jusqu'à ce qu'ils soient parfumés. Ajouter la sauce et cuire à feu doux 1 minute jusqu'à ce qu'elle soit aromatique.

about 3 min
5

Passer à feu vif. Ajouter le poulet frit, le poivron vert et l'oignon. Faire sauter rapidement 1 minute pour que tout soit bien enrobé de sauce.

about 2 min
6

Quand la sauce épaissit légèrement, retirer du feu. Décorer de coriandre et servir immédiatement.

about 1 min
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Tips

Maintenir une température d'huile modérée pour éviter de brûler; pour plus de croustillant, frire le poulet deux fois; ajuster le piquant en ajoutant du piment si désiré.

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