换心乌贼

换心乌贼

Calamars farcis de porc et crevettes, dorés puis braisés dans une sauce savoureuse. Tendres et parfumés, parfaits pour les repas de fête.

40
min
Moyen
Difficulty
4 servings
Servings
8
views
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Ingredients

15 items
  • Calamars (gros) 4 (environ 500g)
  • Porc haché 150g
  • Crevettes 50g
  • Oignon vert 1
  • Gingembre 1 petit morceau
  • Sauce soja 1 cuillère à soupe
  • Vin de Shaoxing 1 cuillère à soupe
  • Sel ½ cuillère à café
  • Poivre blanc une pincée
  • Œuf 1
  • Fécule de maïs 1 cuillère à soupe
  • Sauce soja foncée ½ cuillère à café
  • Sucre 1 cuillère à café
  • Bouillon ou eau 200 ml
  • Huile 2 cuillères à soupe

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 22 g
Carbs 8 g
Fat 18 g
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Steps (8 steps)

1

Nettoyer les calamars en enlevant la tête, les entrailles et le cartilage, et retirer la membrane externe. Rincer et sécher avec du papier absorbant.

about 5 min
2

Dans un bol, mélanger le porc haché, les crevettes hachées, l'oignon vert et le gingembre émincés, 1 cuillère à soupe de sauce soja, 1 cuillère à soupe de vin de Shaoxing, ½ cuillère à café de sel, une pincée de poivre blanc et 1 œuf. Remuer dans une direction pendant 3 minutes jusqu'à ce que le mélange soit collant.

about 5 min
3

Mettre la farce dans une poche à douille ou utiliser une petite cuillère pour farcir les calamars à environ 80%. Fermer l'ouverture avec des cure-dents.

about 8 min
4

Chauffer une poêle à feu moyen avec 2 cuillères à soupe d'huile. Déposer les calamars dans la poêle et faire frire à feu moyen-doux pendant 3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés, puis retourner et frire encore 3 minutes.

about 6 min
5

Ajouter la sauce soja foncée, le sucre et 200 ml de bouillon ou d'eau. Porter à ébullition à feu vif, puis réduire à feu doux, couvrir et laisser mijoter 15 minutes.

about 15 min
6

Découvrir la casserole et passer à feu moyen pour réduire la sauce. Arroser fréquemment les calamars jusqu'à ce que la sauce épaississe assez pour napper une cuillère.

about 5 min
7

Éteindre le feu. Retirer les calamars, retirer les cure-dents, couper en rondelles épaisses et disposer sur une assiette.

about 3 min
8

Verser la sauce restante sur les calamars et garnir d'oignon vert haché.

about 1 min
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Tips

Ne pas trop farcir pour éviter la rupture à la cuisson. Frire à feu moyen-doux pour un brunissement uniforme. Mijoter jusqu'à tendreté; une brochette doit traverser facilement la partie la plus épaisse.

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