Tofu Guo Ta (Tofu Enrobé d'Œuf Poêlé)

Tofu Guo Ta (Tofu Enrobé d'Œuf Poêlé)

Un classique du Shandong : des tranches de tofu enrobées d'œuf, dorées à la poêle puis mijotées dans une sauce savoureuse. Croustillant à l'extérieur, fondant à l'intérieur, un délice avec du riz.

30
min
Moyen
Difficulty
4 servings
Servings
25
views
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Ingredients

15 items
  • Tofu ferme 400 g
  • Œufs 2
  • Maïzena 1 c. à soupe
  • Cébettes 2
  • Gingembre 1 petit morceau
  • Sauce soja claire 1 c. à soupe
  • Sauce soja foncée 1/2 c. à café
  • Sucre 1 c. à café
  • Sel 3/4 c. à café
  • Vin de Shaoxing 1 c. à café
  • Poivre blanc moulu 1/2 c. à café
  • Bouillon de poule (facultatif) 1/4 c. à café
  • Eau 150 ml
  • Huile de sésame 1/2 c. à café
  • Huile de cuisson 3 c. à soupe

Nutrition

Calories 230 kcal
Protein 12 g
Carbs 6 g
Fat 14 g
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Steps (9 steps)

1

Coupez 400 g de tofu ferme en rectangles de 1 cm d'épaisseur (5×3 cm). Disposez-les en une seule couche sur une assiette, saupoudrez des deux côtés avec 1/2 c. à café de sel et 1 c. à café de vin de Shaoxing, laissez mariner 10 minutes. Séchez avec du papier absorbant.

about 10 min
2

Dans un grand bol, battez 2 œufs avec 1 c. à soupe de Maïzena et 1/2 c. à café de poivre blanc pendant environ 30 secondes jusqu'à obtention d'un mélange lisse et légèrement mousseux. La Maïzena rend la croûte plus croustillante.

about 2 min
3

Trempez chaque tranche de tofu dans le mélange d'œuf, en tournant avec des baguettes pour bien enrober. Ne surchargez pas le bol.

about 5 min
4

Faites chauffer 3 c. à soupe d'huile dans une poêle antiadhésive à feu moyen. Quand l'huile est chaude (une baguette plongée produit de petites bulles), déposez le tofu enrobé. Faites frire 2-3 minutes par côté jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant. Réservez.

about 6 min
5

Dans un petit bol, mélangez 1 c. à soupe de sauce soja claire, 1/2 c. à café de sauce soja foncée, 1 c. à café de sucre, 1/4 c. à café de sel, 1/4 c. à café de bouillon de poule (facultatif) et 150 ml d'eau. Remuez jusqu'à dissolution du sucre.

about 2 min
6

Retirez l'excédent d'huile de la poêle, ne laissant qu'environ 1 c. à soupe. À feu doux, faites revenir 1 c. à soupe de cébette et 1 c. à café de gingembre haché pendant 10 secondes jusqu'à ce que cela dégage un parfum.

about 1 min
7

Passez à feu moyen, versez le mélange de sauce et portez à ébullition. Déposez délicatement le tofu frit dans la poêle en une seule couche. Baissez le feu, couvrez et laissez mijoter 5 minutes pour que le tofu s'imprègne des saveurs.

about 5 min
8

Retirez le couvercle, montez à feu vif et réduisez la sauce tout en l'arrosant constamment sur le tofu, environ 1-2 minutes, jusqu'à ce qu'elle épaississe et brille. Ajoutez 1/2 c. à café d'huile de sésame, secouez doucement la poêle et éteignez le feu.

about 2 min
9

Transférez soigneusement le tofu dans un plat de service à l'aide d'une spatule, en conservant sa forme. Garnissez avec le reste de cébette et servez immédiatement avec du riz.

about 1 min
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Tips

1. Séchez bien le tofu mariné pour que l'œuf adhère. 2. La Maïzena dans l'œuf donne une croûte plus croustillante. 3. Ne retournez pas le tofu trop tôt ; attendez qu'il soit doré. 4. Réduisez la sauce à feu vif en badigeonnant le tofu. 5. Vous pouvez ajouter des crevettes ou de la viande hachée pendant le mijotage.

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