Poulet frit croustillant

Poulet frit croustillant

Une croûte dorée et croustillante révèle un poulet tendre et juteux – un grand classique chinois plein de saveurs.

42
min
Moyen
Difficulty
4 servings
Servings
24
views

Ingredients

12 items
  • Cuisses de poulet 500 g
  • Œufs 2
  • Farine tout usage 50 g
  • Chapelure 100 g
  • Vin de cuisine 1 c. à soupe
  • Sauce soja légère 2 c. à soupe
  • Gingembre 1 petit morceau
  • Ail 3 gousses
  • Sel 1 c. à café
  • Poivre blanc 1/2 c. à café
  • Cinq-épices en poudre 1/2 c. à café
  • Huile de cuisson quantité suffisante

Nutrition

Calories 380 kcal
Protein 30 g
Carbs 18 g
Fat 22 g

Steps (6 steps)

1

Couper le poulet en cubes de 4 cm. Ajouter le vin, le sauce soja, le gingembre, l'ail, le sel, le poivre et les cinq-épices. Mélanger et laisser mariner 30 min.

about 30 min
2

Préparer trois assiettes : farine, œuf battu et chapelure.

about 2 min
3

Enrober chaque morceau de poulet de farine, puis d'œuf, puis de chapelure en pressant légèrement.

about 3 min
4

Chauffer l'huile dans un wok à 170°C à feu vif. Baisser à feu moyen et frire le poulet 4 min jusqu'à doré. Égoutter.

about 4 min
5

Monter l'huile à 200°C, remettre le poulet et frire 1 min jusqu'à ce qu'il soit très croustillant. Bien égoutter.

about 1 min
6

Servir chaud, saupoudré de sel et poivre ou de piment en poudre selon le goût.

about 2 min

Tips

La double friture garantit un croustillant extrême. Une marinade plus longue approfondit les saveurs.

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