Sábalo ahumado Maofeng

Sábalo ahumado Maofeng

Un plato tradicional de Anhui. El sábalo se ahuma con té Maofeng, impregnando la carne con un delicado aroma a té, dando un sabor único y una textura tierna.

45
min
Medio
Difficulty
4 servings
Servings
8
views
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Ingredients

10 items
  • Sábalo 1 (unos 750 g)
  • Hojas de té Maofeng 30 g
  • Azúcar blanco 20 g
  • Arroz 30 g
  • Jengibre 20 g
  • Cebolleta 2 tallos
  • Vino de cocina (Shaoxing) 30 ml
  • Sal 10 g
  • Salsa de soja ligera 15 ml
  • Aceite de sésamo 10 ml

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 30 g
Carbs 5 g
Fat 16 g
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Steps (8 steps)

1

Limpiar el sábalo, quitar branquias, dejar escamas, lavar bajo agua corriente, hacer cortes en ambos lados y escurrir.

about 5 min
2

Mezclar sal, vino, jengibre y cebolleta. Untar la mezcla por dentro y fuera del pescado. Marinar 20 minutos.

about 20 min
3

Forrar una olla profunda con papel de aluminio. Mezclar té, azúcar y arroz; extender sobre el papel.

about 2 min
4

Colocar el pescado en una rejilla dentro de la olla. Tapar, calentar a fuego medio hasta que salga humo, luego fuego lento 8 minutos hasta dorar.

about 8 min
5

Pasar el pescado a un plato para vapor. Cubrir con jengibre fresco y cebolleta, rociar con vino.

about 3 min
6

Cocer al vapor a fuego alto 10-12 minutos hasta que los ojos sobresalgan y un palillo penetre fácilmente.

about 12 min
7

Sacar el pescado, retirar el jengibre y cebolleta usados, verter el líquido en un bol. Opcional: untar con soja y aceite de sésamo.

about 2 min
8

Verter el líquido reservado sobre el pescado, decorar con cebolleta picada o cilantro, servir caliente.

about 1 min
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Tips

Controlar el tiempo de ahumado para que el pescado no se seque; usar sábalo fresco con escamas para mantener la jugosidad; ajustar el tiempo de vapor según el tamaño.

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