Alose fumée au Mao Feng

Alose fumée au Mao Feng

Un plat traditionnel de l'Anhui : l'alose fumée avec du thé Mao Feng. L'arôme délicat du thé imprègne la chair tendre, offrant une expérience gustative unique.

45
min
Moyen
Difficulty
4 servings
Servings
6
views
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Ingredients

10 items
  • Alose 1 (environ 750 g)
  • Thé Mao Feng 30 g
  • Sucre blanc 20 g
  • Riz 30 g
  • Gingembre 20 g
  • Ciboule 2 tiges
  • Vin de cuisson (Shaoxing) 30 ml
  • Sel 10 g
  • Sauce soja claire 15 ml
  • Huile de sésame 10 ml

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 30 g
Carbs 5 g
Fat 16 g
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Steps (8 steps)

1

Nettoyer l'alose, retirer les branchies, garder les écailles, rincer à l'eau courante, inciser les deux côtés et égoutter.

about 5 min
2

Mélanger sel, vin, gingembre et ciboule. Frotter le poisson à l'intérieur et à l'extérieur. Laisser mariner 20 minutes.

about 20 min
3

Tapisser une casserole profonde de papier aluminium. Mélanger thé, sucre et riz, étaler sur le papier.

about 2 min
4

Placer le poisson sur une grille dans la casserole. Couvrir, chauffer à feu moyen jusqu'à fumée, puis à feu doux 8 minutes jusqu'à doré.

about 8 min
5

Transférer le poisson dans un plat à vapeur. Ajouter du gingembre frais et de la ciboule, arroser de vin.

about 3 min
6

Cuire à la vapeur à feu vif 10-12 minutes jusqu'à ce que les yeux ressortent et qu'une baguette pénètre facilement.

about 12 min
7

Sortir le poisson, retirer le gingembre et la ciboule usagés, verser le jus dans un bol. Option : badigeonner de soja et d'huile de sésame.

about 2 min
8

Verser le jus réservé sur le poisson, garnir de ciboule hachée ou de coriandre, servir chaud.

about 1 min
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Tips

Contrôler le temps de fumage pour éviter le dessèchement ; utiliser une alose fraîche avec écailles pour conserver l'humidité ; ajuster le temps de vapeur selon la taille.

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