كلى مشوية (كاو ياو زي)

كلى مشوية (كاو ياو زي)

مقرمشة من الخارج وطرية من الداخل، الكلى المشوية هي نجمة شواء الأسواق الليلية. إذا تم تنظيفها جيدًا، لا يكون لها أي طعم كريه؛ مع الكمون والفلفل الحار تصبح لا تُقاوم.

68
min
متوسط
Difficulty
4 servings
Servings
18
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

12 items
  • كلى خنزير (أو كلى خروف) 500 غرام
  • نبيذ الطبخ ملعقتان كبيرتان
  • صلصة الصويا الفاتحة ملعقة كبيرة
  • زنجبيل قطعة صغيرة
  • ثوم 3 فصوص
  • ملح نصف ملعقة صغيرة
  • فلفل أبيض مطحون ربع ملعقة صغيرة
  • كمون مطحون ملعقتان صغيرتان
  • فلفل حار مطحون ملعقة صغيرة
  • بذور السمسم الأبيض ملعقة كبيرة
  • زيت طهي ملعقتان كبيرتان
  • أسياخ خشب (خيزران) 8-10

Nutrition

Calories 220 kcal
Protein 25 g
Carbs 5 g
Fat 10 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

قطع الكلى إلى نصفين، أزل الغشاء الأبيض والغدة الحمراء الداكنة، ثم قطع إلى شرائح بسمك 1 سم أو اعمل قطعًا متقاطعة. انقع في ماء نظيف لمدة 30 دقيقة مع تغيير الماء مرتين، ثم صفها.

about 30 min
2

ضع الكلى في وعاء كبير. أضف نبيذ الطبخ، صلصة الصويا، شرائح الزنجبيل، الثوم المفروم، الملح والفلفل الأبيض. اخلط جيدًا باليدين واتركه لمدة 15 دقيقة للتتبيل.

about 15 min
3

سخن الفرن إلى 200 درجة مئوية. بطّن صينية الخبز بورق ألومنيوم وادهنها بطبقة رقيقة من الزيت.

about 5 min
4

أدخل قطع الكلى المتبلة في الأسياخ (3-4 قطع لكل سيخ) ورتبها بالتساوي على الصينية. ادهن السطح بالزيت.

about 2 min
5

ضع الصينية على الرف الأوسط في الفرن واشوِ على 200 درجة مئوية لمدة 8 دقائق، حتى يتغير لون السطح قليلاً.

about 8 min
6

أخرج الصينية، اقلب كل سيخ باستخدام ملقط، ورش الكمون والفلفل الحار وبذور السمسم، ثم ادهن بطبقة أخرى من الزيت.

about 2 min
7

أعد الصينية إلى الفرن واستمر في الشوي لمدة 5 دقائق إضافية، حتى يصبح السطح ذهبياً والأطراف محمصة قليلاً.

about 5 min
8

أخرج الصينية، زيّن بالبصل الأخضر المفروم أو الكزبرة، وقدمها ساخنة فوراً.

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

تأكد من إزالة الغشاء والغدة من الكلى بالكامل ونقعها لإزالة الدم؛ هذا هو مفتاح تجنب الروائح غير المرغوب فيها. اضبط وقت الشوي حسب السمك؛ راقب حتى تسمع صوت الأزيز ويصبح لونها ذهبياً – لا تفرط في الطهي.

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
هونغ شاو رو (لحم الخنزير المطبوخ الأحمر)
صينية

هونغ شاو رو (لحم الخنزير المطبوخ الأحمر)

هونغ شاو رو هو طبق صيني كلاسيكي. يتم طهي بطن الخنزير ببطء مع السكر المكرمل وصوص الصويا حتى يصبح طرياً جداً. يتحول اللون إلى الأحمر الغامق ويُغطى بصلصة سميكة حلوة مالحة تتماشى بشكل رائع مع الأرز المسلوق.

90 min 16
سمك السيشوان بالكرنب المخلل
صينية

سمك السيشوان بالكرنب المخلل

طبق سيشوان كلاسيكي مع مرق حامض وحار، قطع سمك طرية. الكرنب المخلل يزيل رائحة السمك تمامًا، ومزيج الفلفل الحار المجفف وحب الفلفل السيشواني يفتح الشهية. مثالي للوجبات العائلية أو حفلات العشاء.

45 min 21
زونغتسي (زلابية الأرز اللزجة)
صينية

زونغتسي (زلابية الأرز اللزجة)

زونغتسي صيني تقليدي: أرز لزج محشو ببطن الخنزير المتبّل وصفار بيض البط المملح، مسلوق حتى يصبح طريًا وعطريًا برائحة أوراق الخيزران. لا غنى عنه في مهرجان قوارب التنين.

180 min 29
شينغ جيان باو (كعك لحم الخنزير المقلي على طريقة شنغهاي)
صينية

شينغ جيان باو (كعك لحم الخنزير المقلي على طريقة شنغهاي)

علوي ناعم ومنتفخ وقاع ذهبي مقرمش، تنفجر كعكات لحم الخنزير المقلية على طريقة شنغهاي بعصير لذيذ عند قضمها. كلاسيكية الإفطار وطعام الشارع المحبوب.

40 min 28