番茄松鼠鱼
酸甜可口的番茄松鼠鱼,外酥里嫩,造型如松鼠,是宴席上的经典佳肴,令人垂涎。
原料
13 种- 草鱼(或鲈鱼) 1条(约750克)
- 番茄酱 60克
- 白糖 30克
- 白醋 20毫升
- 玉米淀粉 100克
- 鸡蛋 1个
- 盐 5克
- 料酒 15毫升
- 姜 3片
- 蒜 3瓣
- 食用油 适量
- 水淀粉 适量
- 青豆或松子 少许
营养信息
烹饪步骤 (8 步)
将草鱼去鳞去腮,从背部开刀去内脏,洗净后从鱼头处下刀,沿脊骨将两侧鱼肉片下(尾部不断),在鱼肉上切十字花刀(深至鱼皮不破),加盐、料酒、蛋黄、姜片腌制10分钟。
将腌好的鱼均匀裹上玉米淀粉,抖掉多余粉,确保花刀缝隙也沾满,形成蓬松毛刺状。
锅中倒足量油,烧至七成热(约180°C),手提鱼尾,用漏勺托住鱼身,先炸鱼头20秒,再将整鱼入锅,中火炸5分钟至定型,捞出沥油。
将油温升至八成热(约200°C),放入鱼复炸2-3分钟至表面金黄酥脆,捞出沥油,摆入盘中。
另起锅加少许底油,放入蒜末爆香,加入番茄酱翻炒出红油,再加入白糖、白醋、清水(约100毫升)和少许盐,搅匀煮沸。
淋入水淀粉勾芡,不断搅拌至汤汁浓稠能挂住勺背,再淋入少许热油搅匀,使汁油亮。
将煮好的番茄汁均匀浇在炸好的鱼上,撒上葱花和青豆(或松子)装饰。
趁热立即上桌,食用时用筷子拨开鱼肉,蘸着酸甜汁享用。
小贴士
制作关键:鱼身花刀要切得深浅一致,淀粉要裹匀并抖出多余粉,复炸时油温要高才能酥脆。番茄汁的酸甜度可根据个人口味调整白糖和白醋的比例。
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