红枣烧肉
经典红烧肉与红枣的完美结合,肉质酥烂入口即化,红枣香甜浓郁,汤汁拌饭一绝,滋补又美味。
原料
11 种- 五花肉 500克
- 红枣 15颗
- 生姜 3片
- 大葱 2段
- 八角 2个
- 冰糖 30克
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1汤匙
- 料酒 2汤匙
- 食用油 1汤匙
- 盐 适量
营养信息
烹饪步骤 (8 步)
五花肉洗净,切成3厘米见方的块。冷水下锅,加入姜片、葱段和1汤匙料酒,大火煮沸后撇去浮沫,煮2分钟后捞出沥干。
锅中倒入1汤匙油,中火烧至五成热,放入冰糖,小火慢慢炒至深褐色糖色,然后倒入五花肉块,转中大火翻炒至表面微焦。
加入姜片、葱段和八角炒香,接着加2汤匙生抽、1汤匙老抽和1汤匙料酒,翻炒均匀使肉块裹上酱色。
倒入没过肉块的热水(约800毫升),大火烧开后转小火,加盖焖煮40分钟,至肉块变软能用筷子轻松插入。
加入泡软的红枣,继续小火焖煮20分钟,至红枣饱满、肉酥烂,汤汁变浓。
开盖转大火收汁,不断翻动防止粘锅,直到汤汁浓稠能挂住肉块表面,大约5分钟。
尝一下味道,根据需要加少许盐,撒上葱花翻匀,关火。
将红枣烧肉盛入深盘,淋上剩余汤汁,趁热食用。
小贴士
红枣在肉炖软后再加入,以免早放红枣煮烂失去形状。炒糖色时用小火,避免糖变苦。最后收汁要不停翻动防粘。
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