红烧武昌鱼
色泽红亮,鱼肉嫩滑入味,酱香浓郁,是一道经典的湖北家常名菜,寓意吉祥富贵。
原料
12 种- 武昌鱼 1条(约500克)
- 姜 10克
- 葱 20克
- 大蒜 3瓣
- 干辣椒 2个
- 料酒 2汤匙
- 生抽 1汤匙
- 老抽 半汤匙
- 白糖 1茶匙
- 白胡椒粉 半茶匙
- 盐 1茶匙
- 植物油 3汤匙
营养信息
烹饪步骤 (8 步)
将处理干净的武昌鱼在两面各划三刀,抹上1茶匙盐和1汤匙料酒,腌制10分钟。
姜10克切片,葱20克切段,蒜3瓣拍碎,干辣椒2个切段备用。
用姜片擦锅防粘,中火烧热锅,倒入3汤匙植物油,放入武昌鱼,中小火煎5分钟至底面金黄,翻面再煎4分钟至两面金黄,盛出。
锅中留底油,爆香姜片、葱段、蒜碎和干辣椒,约30秒出香味。
保持中小火,加入生抽、老抽、料酒、白糖和白胡椒粉,轻轻晃动锅使调料混合均匀,约30秒。
倒入热水至鱼身一半,大火烧开后转小火,加盖炖12分钟,期间用勺子浇汁一次。
将鱼小心盛入盘中,开大火收汁至浓稠(约2-3分钟),能挂住勺背时关火,浇在鱼身上。
撒上葱花或香菜点缀即可上桌。
小贴士
煎鱼前用姜片擦锅可防粘锅;炖鱼用热水保持鱼肉鲜嫩;收汁不要过干,留少许酱汁拌饭更美味。
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