홍샤오 우창위 (간장 조림 우창위)

홍샤오 우창위 (간장 조림 우창위)

붉고 윤기 나는 색감, 부드럽고 감칠맛 나는 생선 요리로, 후베이 대표 가정식이며 번영과 행운을 상징합니다.

40
min
보통
Difficulty
4 servings
Servings
24
views
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Ingredients

12 items
  • 우창위 (武昌魚) 1마리 (약 500g)
  • 생강 10g
  • 대파 20g
  • 마늘 3쪽
  • 마른 고추 2개
  • 요리용 술 2큰술
  • 진간장 1큰술
  • 진한 간장 (농간장) 1/2큰술
  • 설탕 1작은술
  • 흰 후추 1/2작은술
  • 소금 1작은술
  • 식용유 3큰술

Nutrition

Calories 350 kcal
Protein 26 g
Carbs 6 g
Fat 18 g
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Steps (8 steps)

1

손질한 생선 양면에 3번씩 칼집을 내고 소금 1작은술과 요리용 술 1큰술을 발라 10분간 밑간한다.

about 10 min
2

생강 10g은 편 썰고, 대파 20g은 토막 내고, 마늘 3쪽은 으깨고, 마른 고추 2개는 어슷썬다.

about 2 min
3

생강 편으로 팬을 닦아 달라붙지 않게 한다. 중불로 달군 팬에 식용유 3큰술을 두르고 생선을 넣어 중약불에서 5분간 노릇하게 굽고, 뒤집어 4분 더 구워 양면이 황금색이 되면 꺼낸다.

about 10 min
4

팬에 기름을 조금 남기고 생강, 대파, 마늘, 마른 고추를 넣어 약 30초간 향이 날 때까지 볶는다.

about 1 min
5

중약불을 유지하며 진간장, 진한 간장, 요리용 술, 설탕, 흰 후추를 넣고 팬을 살짝 흔들어 섞는다 (약 30초).

about 1 min
6

뜨거운 물을 생선의 절반 높이까지 붓고 강불에서 끓인 후 약불로 줄여 뚜껑을 덮고 12분간 조린다. 중간에 한 번 국물을 생선 위에 끼얹는다.

about 12 min
7

생선을 조심히 접시에 옮기고 강불로 국물을 졸여 (약 2-3분) 농도가 생겨 숟가락 등에 코팅되면 불을 끄고 생선 위에 붓는다.

about 3 min
8

송송 썬 파나 고수를 뿌려 마무리한다.

about 1 min
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Tips

굽기 전에 생강으로 팬을 닦으면 껍질이 들러붙지 않습니다. 조릴 때는 뜨거운 물을 사용해 생선을 부드럽게 유지하세요. 국물을 너무 졸이지 말고 밥에 비벼 먹을 약간을 남겨 두면 더 맛있습니다.

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