一卵孵双凤

一卵孵双凤

孔府经典名菜,以鸡蛋为卵、鸡肉为凤,同蒸而成,造型别致,鲜嫩多汁,寓意吉祥。

35
分钟
中等
难度
4 人份
份量
15
浏览
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原料

10 种
  • 鸡胸肉 500克
  • 鸡蛋 4个
  • 2根
  • 1小块
  • 料酒 2汤匙
  • 1茶匙
  • 白胡椒粉 少许
  • 玉米淀粉 2汤匙
  • 蒸鱼豉油 2汤匙
  • 食用油 2汤匙

营养信息

热量 252 kcal
蛋白质 31 g
碳水化合物 3 g
脂肪 12 g
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烹饪步骤 (8 步)

1

将鸡胸肉洗净,先切薄片,再切细丝,最后用刀反复剁成细腻的肉泥,或用料理机打碎。

约 5 分钟
2

在肉泥中加入葱姜水(用葱段和姜片泡水取汁)、料酒、盐、白胡椒粉、玉米淀粉,沿一个方向搅拌至上劲,约2分钟。

约 3 分钟
3

取一个大平盘,刷一层薄油防粘。将肉泥分成8等份,搓成圆球,每两个一组放入盘中,组间留出约3厘米空隙。

约 3 分钟
4

在每组肉丸的空隙中小心打入一个鸡蛋,注意保持蛋黄完整,不打破。

约 2 分钟
5

将盘子放入已烧开的蒸锅,中大火蒸15分钟,至肉丸熟透、蛋白凝固、蛋黄表面刚凝固但内部仍流心。

约 15 分钟
6

取出盘子,小心倒掉盘内多余蒸汁,保留少量。在表面均匀淋上蒸鱼豉油。

约 1 分钟
7

撒上葱花。另取一小锅,烧热食用油至油面冒烟,约七成热,小心浇在葱花上,激出香味。

约 2 分钟
8

趁热上桌,用勺子舀取肉丸和鸡蛋,搭配底部的蒸鱼豉油食用,鲜嫩多汁。

约 0 分钟
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小贴士

搅拌肉泥时必须顺一个方向,并且要搅拌上劲出胶,这样肉丸才有弹性。蒸鱼豉油不可省略,其鲜甜与鸡肉相得益彰。浇热油是点睛之笔,能瞬间激发葱香。

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