一卵孵双凤

一卵孵双凤

孔子旧宅の伝統料理、卵を殻に見立て鶏肉を雛鳳凰として共に蒸し上げた一品。見た目にも美しく、柔らかな鶏肉ととろりとした卵黄が絶妙です。

35
min
中級
Difficulty
4 servings
Servings
24
views
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Ingredients

10 items
  • 鶏むね肉 500 g
  • 4個
  • 長ねぎ 2本
  • 生姜 1かけ
  • 料理酒 大さじ2
  • 小さじ1
  • 白こしょう 少々
  • コーンスターチ 大さじ2
  • 蒸し魚醤油 大さじ2
  • サラダ油 大さじ2

Nutrition

Calories 252 kcal
Protein 31 g
Carbs 3 g
Fat 12 g
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Steps (8 steps)

1

鶏むね肉を洗い、薄切りにし、さらに細切りにし、包丁で細かく叩いてミンチにするか、フードプロセッサーを使う。

about 5 min
2

ミンチにした鶏肉に、葱姜水(ねぎのぶつ切りと生姜の薄切りを水に浸して取った汁)、料理酒、塩、白こしょう、コーンスターチを加え、一方向に混ぜて粘りが出るまで約2分混ぜる。

about 3 min
3

大きな平皿に薄く油を塗る。鶏肉のタネを8等分して丸め、2個ずつペアにして皿に置き、ペアの間に3cmほどの隙間を空ける。

about 3 min
4

それぞれの隙間に、卵を1つずつ割り入れ、黄身を崩さないように注意する。

about 2 min
5

皿を沸騰した蒸し器に入れ、中強火で15分蒸す。鶏肉団子に火が通り、卵白が固まり、黄身が半熟になるまで。

about 15 min
6

皿を取り出し、余分な蒸し汁を注意して捨て、少量残す。表面に蒸し魚醤油を均一にかける。

about 1 min
7

みじん切りにした長ねぎを散らす。小鍋でサラダ油を煙が出るまで熱し(約70%の熱さ)、ねぎの上に回しかけて香りを立てる。

about 2 min
8

熱いうちに供し、底の醤油とともに鶏肉団子と卵をすくって食べる。柔らかくてジューシー。

about 0 min
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Tips

鶏肉のタネは一方向に混ぜてしっかりと粘りを出すと、団子に弾力が出ます。蒸し魚醤油は必須で、その甘みが鶏肉とよく合います。熱した油をねぎにかけるのは香りを引き立てる最後の仕上げです。

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