澳门话梅

澳门话梅

澳门特色菜,话梅的酸甜与鸡翅的鲜美完美融合,色泽红亮,酸甜开胃,令人回味无穷。

30
分钟
中等
难度
4 人份
份量
6
浏览
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原料

9 种
  • 鸡翅中 10个(约500克)
  • 话梅 6颗
  • 3片
  • 2根
  • 料酒 1汤匙(15毫升)
  • 生抽 1汤匙(15毫升)
  • 老抽 半汤匙(7.5毫升)
  • 冰糖 1汤匙(约15克)
  • 植物油 2汤匙(30毫升)

营养信息

热量 320 kcal
蛋白质 22 g
碳水化合物 18 g
脂肪 16 g
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烹饪步骤 (5 步)

1

将10个鸡翅中洗净,在背面划两刀,加入1汤匙料酒和几片姜片,抓匀腌制15分钟去腥。同时,将6颗话梅用温水浸泡10分钟至软,去核,保留泡梅水备用。

约 15 分钟
2

中火烧热锅,倒入2汤匙植物油,油热后放入鸡翅,皮朝下,中火煎约3分钟至金黄,翻面继续煎2分钟,至两面金黄,盛出备用。

约 5 分钟
3

锅中留底油,放入葱段和姜片爆香,然后加入煎好的鸡翅和话梅,淋入1汤匙生抽和半汤匙老抽,翻炒均匀使鸡翅上色,约1分钟。

约 2 分钟
4

加入泡话梅的水(约200毫升)和1汤匙冰糖,大火煮沸后转小火,盖上锅盖焖煮15分钟,中途翻动一次,使鸡翅均匀入味。

约 15 分钟
5

打开锅盖,转大火收汁,不断翻动鸡翅,待汤汁浓稠能挂住鸡翅表面(约2-3分钟),撒上白芝麻或葱花点缀,即可出锅。

约 3 分钟
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小贴士

话梅先用温水泡软去核,汤汁更浓郁;鸡翅煎至金黄再焖,口感更香;收汁时用大火并不断翻动,防止粘锅。

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