花溪牛肉粉

花溪牛肉粉

贵州经典小吃,汤底浓郁牛肉软烂,搭配爽滑米粉和酸菜,酸辣鲜香回味无穷,让人欲罢不能。

90
分钟
中等
难度
4 人份
份量
14
浏览
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原料

19 种
  • 牛腱子肉 500克
  • 干米粉 200克
  • 酸菜 100克
  • 1块
  • 大葱 1根
  • 八角 2个
  • 桂皮 1小块
  • 香叶 2片
  • 花椒 1茶匙
  • 干辣椒 3-4个
  • 适量
  • 生抽 2汤匙
  • 老抽 1汤匙
  • 料酒 2汤匙
  • 白糖 1茶匙
  • 白胡椒粉 少许
  • 香菜 适量
  • 葱花 适量
  • 食用油 2汤匙

营养信息

热量 350 kcal
蛋白质 25 g
碳水化合物 40 g
脂肪 10 g
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烹饪步骤 (8 步)

1

牛腱子肉切大块,冷水下锅,加入姜片和料酒焯水,煮沸后撇去浮沫,煮3分钟后捞出,用温水洗净备用。

约 8 分钟
2

锅中倒油,中小火,加入姜片、葱段、八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒炒出香味,约2分钟。

约 2 分钟
3

加入焯好的牛肉块,转中火翻炒至表面微焦,约3分钟。加入生抽、老抽、白糖、料酒,翻炒均匀,使牛肉上色。

约 3 分钟
4

加入足量开水(约2升),大火煮沸后转小火,加盖慢炖1.5小时至牛肉软烂,能用筷子轻松插入。

约 90 分钟
5

炖牛肉的同时,将干米粉放入温水泡软(提前30分钟),然后煮至无硬心,捞出过凉水,沥干备用。

约 35 分钟
6

酸菜切丝,放入干净锅中干炒至水分蒸发,盛出备用。也可用油炒,但干炒更酸爽。

约 3 分钟
7

牛肉炖好后,取出牛肉块,稍凉后切薄片;汤底用滤网过滤掉香料,加盐和白胡椒粉调味,保持微沸。

约 5 分钟
8

碗中放入煮好的米粉,放上几片牛肉,浇上滚烫的牛肉汤,撒上酸菜、香菜和葱花。可依个人喜好加辣椒油或醋。

约 2 分钟
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小贴士

牛肉选择牛腱子,炖至软烂但切片不散;米粉用干米粉需充分泡软;汤底加入酸菜可解腻;可搭配辣椒油和醋。

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