酸辣鸡杂
酸辣开胃的经典湘菜,鸡杂爽脆,泡椒与酸豆角的酸辣完美融合,是米饭的绝佳搭档,让人欲罢不能。
原料
16 种- 鸡胗 200克
- 鸡心 100克
- 鸡肝 100克
- 泡椒 6个
- 酸豆角 50克
- 姜 1块(约15克)
- 蒜 3瓣
- 香葱 2根
- 植物油 2汤匙
- 料酒 1汤匙
- 盐 1/2茶匙
- 淀粉 1汤匙
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1/2汤匙
- 香醋 1汤匙
- 白糖 1/2茶匙
营养信息
烹饪步骤 (7 步)
将鸡胗、鸡心、鸡肝洗净,鸡胗切薄片,鸡心切片,鸡肝切片,加入料酒、盐和淀粉抓匀,腌制10分钟。
泡椒切圈,酸豆角切小粒,姜切末,蒜切末,香葱切葱花,备用。
锅中倒入植物油,中火烧至五成热,放入姜蒜末和泡椒圈,煸炒约30秒至香味浓郁。
转大火,倒入腌好的鸡杂,快速滑炒约1-2分钟,至鸡杂变色卷曲、表面微黄。
加入酸豆角粒,继续大火翻炒1分钟,使酸味与鸡杂融合。
沿锅边淋入生抽、老抽、香醋和白糖,快速翻炒30秒,使调料均匀包裹。
撒上葱花,翻炒几下,待汤汁收干、鸡杂熟透爽脆,立即出锅装盘。
小贴士
鸡杂要大火快炒保持爽脆;腌制时加淀粉上浆更嫩;泡椒和酸豆角本身有咸味,不用额外加盐。
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