龙凤双腿

龙凤双腿

一道寓意吉祥的经典宴客菜,将鲜嫩鸡腿与鲜美虾滑巧妙结合,外酥里嫩,造型别致,双味交融,令人回味无穷。

60
分钟
中等
难度
4 人份
份量
27
浏览
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原料

13 种
  • 鸡腿(大) 4只(约800克)
  • 虾仁 200克
  • 猪肥膘 30克
  • 荸荠 50克
  • 蛋清 1个
  • 姜汁 1汤匙
  • 料酒 1汤匙
  • 白胡椒粉 1/4茶匙
  • 1/2茶匙
  • 玉米淀粉 1汤匙(馅料用)+ 适量(裹粉用)
  • 面包糠 100克
  • 鸡蛋 1个
  • 食用油 500毫升

营养信息

热量 420 kcal
蛋白质 32 g
碳水化合物 28 g
脂肪 22 g
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烹饪步骤 (6 步)

1

处理鸡腿:将鸡腿洗净,用厨房剪刀从鸡腿内侧沿骨剪开,小心剔除骨头,保留小腿骨末端约2厘米(方便手持)。剔除后,将鸡腿肉展开,用刀背轻轻拍打,使肉质松软厚度均匀。撒少许盐和白胡椒粉腌制10分钟。同时,准备虾滑:虾仁、肥膘、荸荠丁放入碗中,加入蛋清、姜汁、料酒、白胡椒粉、盐、1汤匙玉米淀粉,顺同一方向搅打上劲,直至起胶。放入冰箱冷藏15分钟备用。

约 15 分钟
2

填充定型:取一腌好的鸡腿,皮面朝下摊平,将虾滑均匀涂抹在中间,厚度约1厘米,注意边缘留出1厘米不涂。然后从两侧将鸡腿肉对折包裹虾滑,整形成原鸡腿状,用保鲜膜紧紧包裹,两端扎紧。将所有鸡腿如法炮制,放入冰箱冷藏定型30分钟。

约 30 分钟
3

蒸制熟成:将定型好的鸡腿卷放入蒸盘,移入已烧开的蒸锅,大火隔水蒸15分钟。蒸至鸡腿完全变色,内部温度达到75℃(可用探针检查)。取出后揭去保鲜膜,置于架子上晾凉约10分钟,使表面水分挥发。

约 15 分钟
4

裹粉准备:准备三个浅盘:盘中放入适量玉米淀粉(约50克);另一个盘打入鸡蛋搅散成蛋液;第三个盘倒入面包糠。将晾凉的鸡腿卷先均匀裹一层薄薄的玉米淀粉,抖去多余;浸入蛋液中快速翻转使其均匀沾满蛋液;最后放入面包糠中,用手按压使面包糠紧密附着,形成干燥外皮。

约 5 分钟
5

油炸上色:深锅中倒入食用油烧至160℃(中低温),将鸡腿卷沿锅边放入,中小火浸炸5分钟,翻面使均匀受热,待外皮金黄微硬时,将油温升高至190℃,复炸1分钟,使外皮酥脆、色泽深金。捞出沥油,放在吸油纸上。

约 8 分钟
6

切段装盘:待炸好的鸡腿卷稍凉(约2分钟),用锋利的刀斜切成1.5厘米厚的片,注意不要切散。摆盘时将其复原成鸡腿形状,或随意码放。可搭配甜辣酱或椒盐蘸食。

约 3 分钟
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小贴士

为使口感更嫩,虾滑中可加入少许冰水搅打;蒸制时间不宜过长,否则肉质变老;复炸是酥脆关键。

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