重庆辣子鸡

重庆辣子鸡

起源于重庆的经典麻辣菜肴,鸡肉外酥里嫩,辣椒花椒香气四溢,让人欲罢不能。

30
分钟
中等
难度
4 人份
份量
1
浏览
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原料

15 种
  • 鸡腿肉 500克
  • 干辣椒 50克
  • 花椒 2汤匙
  • 1块
  • 4瓣
  • 2根
  • 料酒 2汤匙
  • 生抽 1汤匙
  • 1茶匙
  • 白糖 1茶匙
  • 白胡椒粉 半茶匙
  • 玉米淀粉 2汤匙
  • 食用油 适量
  • 熟白芝麻 1汤匙
  • 香菜 少许

营养信息

热量 450 kcal
蛋白质 30 g
碳水化合物 20 g
脂肪 28 g
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烹饪步骤 (8 步)

1

鸡腿肉去骨后切成2厘米小块,与料酒、生抽、盐、白胡椒粉和姜片混合,抓匀腌制15分钟。

约 15 分钟
2

将玉米淀粉倒入腌好的鸡肉中,充分拌匀,使每块肉均匀裹上一层薄淀粉。

约 2 分钟
3

锅中倒入足量油,中火烧至六成热(约180°C),放入鸡肉块,炸约5分钟至金黄酥脆,捞出沥油。

约 5 分钟
4

将油温升至八成热(约200°C),倒入鸡肉复炸1分钟,表面更酥脆,捞出备用。

约 1 分钟
5

锅中留底油,小火煸炒花椒和干辣椒段,至辣椒颜色变深、花椒出香,约2分钟,注意不要炒焦。

约 2 分钟
6

转中火,加入蒜片和葱段煸炒至微黄出香,约1分钟。

约 1 分钟
7

倒入炸好的鸡肉,快速翻炒均匀,加入白糖调味,炒约30秒。

约 0.5 分钟
8

关火,撒上熟白芝麻和香菜段,翻拌均匀即可装盘。

约 1 分钟
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小贴士

鸡肉先腌制入味,料酒和生抽可去腥增香;干辣椒去籽可减轻燥热;炸鸡时复炸一次更酥脆;炒辣椒花椒用小火避免焦苦。

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