咸菜焖猪肉

咸菜焖猪肉

咸菜的酸爽与猪肉的醇厚完美融合,小火慢焖至肉酥菜软,汤汁浓稠,一道暖胃又下饭的家常美味。

60
分钟
中等
难度
4 人份
份量
1
浏览
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原料

13 种
  • 猪五花肉 500克
  • 咸菜(酸菜) 200克
  • 1块
  • 3瓣
  • 干辣椒 2个
  • 生抽 2汤匙
  • 老抽 1汤匙
  • 料酒 1汤匙
  • 白糖 1茶匙
  • 八角 2个
  • 香叶 2片
  • 食用油 适量
  • 清水 适量

营养信息

热量 450 kcal
蛋白质 28 g
碳水化合物 5 g
脂肪 35 g
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烹饪步骤 (8 步)

1

五花肉冷水下锅,加入姜片和料酒,大火煮沸撇去浮沫,焯水3分钟,捞出用温水冲净沥干。

2

锅中倒少许油,中火烧热,放入五花肉块煎至表面微黄,盛出备用。

3

原锅留底油,放入姜片、蒜瓣、干辣椒爆香,约1分钟出香味。

4

放入咸菜段翻炒约2分钟,炒出酸香味。

5

将五花肉回锅,加入生抽、老抽、白糖、八角和香叶,翻炒均匀使肉块上色,约1分钟。

6

倒入足量热水没过食材,大火煮沸后转小火,加盖焖煮40-50分钟,至肉酥软能用筷子轻松插入。

7

开盖转中大火收汁,翻炒至汤汁浓稠裹住食材,约3-5分钟。

8

尝味调整盐量(注意咸菜有咸味),撒葱花装饰即可装盘。

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小贴士

五花肉先煎后焖,更香而不腻。咸菜因品种咸度不同,使用前可浸泡去盐。焖煮时水一次加足,避免中途加水影响口感。

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