北京炖吊子
北京炖吊子是京味浓郁的传统菜,猪内脏与豆腐慢炖入味,汤汁浓稠,口感醇厚,暖身又解馋。
原料
15 种- 猪大肠 200克
- 猪肺 100克
- 猪心 100克
- 豆腐 200克
- 姜 3片
- 葱 2根
- 八角 2个
- 料酒 1汤匙
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1茶匙
- 白糖 1茶匙
- 盐 1/2茶匙
- 白胡椒粉 少许
- 高汤或水 500毫升
- 食用油 1汤匙
营养信息
烹饪步骤 (9 步)
猪大肠翻面用盐和面粉搓洗去黏液,猪肺切块,猪心切片,用清水浸泡15分钟去除血水。
内脏冷水下锅,加姜片和料酒,大火煮沸后撇去浮沫,中火煮5分钟至无血水,捞出沥干。
豆腐切成2厘米方块,沸水加盐焯烫1分钟去除豆腥味,捞出沥干。
中火烧热锅倒入油,放入姜片、葱段、八角煸炒2分钟至香气浓郁。
转大火加入内脏,烹入料酒、生抽、老抽、白糖,翻炒3分钟至均匀上色。
加入高汤没过食材,大火煮沸后转小火,加盖炖煮40分钟至内脏软烂。
加入豆腐块,继续小火炖煮15分钟,使豆腐充分吸收汤汁。
转大火收汁,至汤汁浓稠能挂住勺背,约5分钟,加盐和白胡椒粉调味。
出锅装盘,撒上葱花或香菜点缀,趁热享用。
小贴士
猪大肠要仔细搓洗才能去异味;豆腐先焯水可保持形状且不碎;炖煮时间足够才能让内脏酥软入味。
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