北京羊杂汤

北京羊杂汤

一碗热气腾腾的羊杂汤,汤色奶白,羊杂软嫩,配上香菜和辣椒油,暖身驱寒,老北京地道风味。

80
分钟
中等
难度
4 人份
份量
16
浏览
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原料

12 种
  • 羊杂(羊肚、羊肝、羊心) 500克
  • 大葱 1根
  • 生姜 1块
  • 料酒 2汤匙
  • 八角 2个
  • 桂皮 1小块
  • 2茶匙
  • 白胡椒粉 半茶匙
  • 花椒粉 少许
  • 香菜 1把
  • 大蒜 3瓣
  • 辣椒油 1汤匙

营养信息

热量 320 kcal
蛋白质 20 g
碳水化合物 4 g
脂肪 25 g
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烹饪步骤 (8 步)

1

羊肚用盐和面粉反复搓洗去黏液,羊肝切片,羊心切块。冷水入锅加姜片料酒,大火煮沸撇去浮沫,中火煮3分钟捞出沥干。

约 5 分钟
2

中火烧热锅,倒少许油,下葱段姜片煸炒出香,再加八角和桂皮炒约30秒。

约 2 分钟
3

倒入焯好的羊杂翻炒2分钟至表面微干出香,淋入1汤匙料酒去腥。

约 2 分钟
4

加入足量开水(约2升),大火煮沸后转小火,盖盖慢炖1小时至汤色奶白、羊杂软烂。

约 60 分钟
5

取出香料渣,加入盐、白胡椒粉、花椒粉调味,搅匀。

约 2 分钟
6

将香菜洗净切末,大蒜瓣捣成泥,并准备好辣椒油备用。

约 5 分钟
7

碗中放入适量香菜、蒜泥、辣椒油,将滚烫的羊杂汤冲入碗中。

约 3 分钟
8

根据口味加醋或芝麻酱调整风味,趁热食用。

约 1 分钟
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小贴士

羊杂焯水时冷水下锅能更好去除血水;加开水炖煮可使汤色更奶白;调味不宜过咸,突出羊杂原味。

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