蚂蚁上树

蚂蚁上树

蚂蚁上树是四川传统名菜,以晶莹剔透的粉丝裹着肉末,形如蚂蚁爬树,口感软糯鲜香,微辣开胃,是一道简单家常的下饭菜。

30
分钟
简单
难度
4 人份
份量
16
浏览
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原料

14 种
  • 猪肉末 100克
  • 干粉丝 150克
  • 生抽 2汤匙
  • 老抽 1茶匙
  • 豆瓣酱 1汤匙
  • 料酒 1汤匙
  • 2根
  • 2片
  • 2瓣
  • 白糖 1茶匙
  • 白胡椒粉 少许
  • 香油 1茶匙
  • 食用油 2汤匙
  • 清水 200毫升

营养信息

热量 285 kcal
蛋白质 12 g
碳水化合物 35 g
脂肪 12 g
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烹饪步骤 (7 步)

1

将干粉丝放入大碗中,加入足量冷水没过粉丝,浸泡约15分钟至完全变软。捞出后用厨房剪剪成约15厘米长段,沥干水分备用。注意不可用热水泡发,否则粉丝炒制时易碎。

约 15 分钟
2

猪肉末中加入1汤匙料酒、少许白胡椒粉和1茶匙生抽,用筷子搅拌均匀,腌制5分钟去腥增底味。

约 5 分钟
3

小碗中混合2汤匙生抽、1茶匙老抽、1茶匙白糖和200毫升清水,调成酱汁备用。老抽作用是为粉丝上色,使菜色红亮。

约 2 分钟
4

中火烧热炒锅,倒入2汤匙食用油,油温五成热时(约150℃)放入姜末、蒜末爆香,约10秒后加入1汤匙剁细的郫县豆瓣酱,小火慢炒约30秒至出红油,注意火候避免炒焦。

约 2 分钟
5

转中火,加入腌好的猪肉末,快速划散翻炒约2分钟,至肉末变色、表面微微焦黄、散发肉香。此时可以听到肉末在锅中滋滋作响。

约 2 分钟
6

倒入调好的酱汁,转大火煮沸。接着放入泡软沥干的粉丝,用锅铲轻轻翻动,使粉丝均匀吸收汤汁。待汤汁沸腾后转小火,加盖焖煮约3分钟,让粉丝充分入味。

约 3 分钟
7

开盖转大火收汁,不断翻炒至汤汁变少、变得浓稠并完全裹附在粉丝上,约1-2分钟。观察粉丝呈现透亮红润色泽,锅底仅剩少量油时即可。撒上葱花,淋入1茶匙香油,翻炒均匀关火装盘。

约 2 分钟
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小贴士

1. 粉丝必须用冷水泡发,口感更筋道;热水泡发会使粉丝外层糊烂,炒时易断裂。2. 豆瓣酱要剁细后使用,以充分释放红油和风味。3. 炒肉末时保持中火,过高火会使得肉末变老变硬。4. 收汁阶段要多翻动,防止粉丝粘锅;若觉得太干可适当沿锅边淋少量水。5. 这道菜宜趁热食用,冷后粉丝易变硬。

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