Dương Phương Tàng Ngư (Thịt cừu nhồi cá)

Dương Phương Tàng Ngư (Thịt cừu nhồi cá)

Món ăn cổ xưa từ Từ Châu, kết hợp thịt cừu và cá, tạo nên nước dùng umami và thịt mềm.

90
min
Khó
Difficulty
4 servings
Servings
21
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

13 items
  • Sườn cừu 500 g
  • Cá chép 1 con (khoảng 300 g)
  • Rượu Thiệu Hưng 2 muỗng canh
  • Gừng 1 củ
  • Hành lá 2 cây
  • Hoa hồi 2 ngôi sao
  • Quế thanh 1 mẩu nhỏ
  • Xì dầu nhạt 2 muỗng canh
  • Xì dầu đậm 1 muỗng canh
  • Đường 1 muỗng cà phê
  • Muối vừa ăn
  • Dầu ăn 2 muỗng canh
  • Nước sôi khoảng 800 ml

Nutrition

Calories 450 kcal
Protein 35 g
Carbs 8 g
Fat 30 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

Thái 500 g sườn cừu thành miếng vuông 4 cm, khoét lỗ sâu 2 cm. Dùng sống dao dần đều, ướp với 1 muỗng canh rượu và gừng trong 15 phút.

about 15 min
2

Làm sạch 1 con cá chép (300 g), thấm khô. Khứa mỗi bên 3 đường, xát muối và rượu, ướp 10 phút.

about 10 min
3

Cắt cá thành khúc, nhồi vào lỗ thịt cừu, dùng tăm cố định kín.

about 5 min
4

Đun nóng 2 muỗng canh dầu, cho thịt cừu (mặt kín xuống) vào chiên lửa nhỏ 3 phút đến khi vàng, lật chiên thêm 2 phút.

about 5 min
5

Phi hành, gừng, hồi, quế trong dầu còn lại 1 phút, thêm xì dầu và đường, đảo đều.

about 2 min
6

Cho thịt cừu trở lại nồi, đổ nước sôi xâm xấp. Đun sôi, hớt bọt, đậy nắp hầm lửa nhỏ 40 phút.

about 40 min
7

Bỏ tăm, tăng lửa to cô đặc nước sốt 5 phút cho sánh lại. Nêm muối vừa ăn.

about 5 min
8

Xếp thịt cừu ra đĩa, rưới sốt lên trên, rắc hành lá hoặc ngò rí.

about 2 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Ướp thịt cừu với rượu và gừng giúp khử mùi hăng; lau khô cá trước khi chiên để không bị vỡ; thời gian hầm có thể điều chỉnh tùy độ mềm của thịt.

Found this recipe useful? Share it with friends!