Rau bà ngoại Tương Tây (湘西外婆菜)

Rau bà ngoại Tương Tây (湘西外婆菜)

Món ăn gia đình truyền thống của vùng Tương Tây, Hồ Nam, làm từ các loại rau củ muối trộn thái nhỏ, xào với ớt và thịt heo băm. Mặn, chua, cay, ăn kèm cơm hoặc cháo rất hợp.

30
min
Dễ
Difficulty
4 servings
Servings
25
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

11 items
  • Rau muối hỗn hợp (rau bà ngoại) 200g
  • Thịt ba chỉ heo băm 100g
  • Ớt xanh 2 trái
  • Ớt đỏ 2 trái
  • Tỏi 3 tép
  • Gừng 1 miếng nhỏ
  • Xì dầu nhạt 1 thìa canh
  • Xì dầu đặc 1/2 thìa cà phê
  • Đường 1/2 thìa cà phê
  • Rượu nấu ăn 1 thìa canh
  • Dầu ăn 2 thìa canh

Nutrition

Calories 280 kcal
Protein 12 g
Carbs 18 g
Fat 15 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (7 steps)

1

Ngâm rau muối trong nước ấm 10 phút, vắt khô và thái nhỏ. Thịt ba chỉ thái hạt lựu. Ớt cắt khoanh. Tỏi, gừng băm nhỏ.

about 10 min
2

Làm nóng chảo khô trên lửa nhỏ, cho rau muối vào rang khô 2-3 phút cho ráo nước và dậy mùi thơm. Trút ra để riêng.

about 3 min
3

Thêm 1 thìa canh dầu vào chảo, đun lửa vừa. Cho thịt heo băm vào xào nhanh tới khi chín tới và ra mỡ (khoảng 2 phút). Rưới rượu nấu ăn quanh thành chảo.

about 2 min
4

Đẩy thịt sang một bên, thêm tỏi, gừng và ớt khoanh. Xào lửa lớn 30 giây cho thơm, sau đó trộn đều tất cả.

about 1 min
5

Cho rau muối đã rang khô vào, xào lửa lớn 1 phút. Thêm xì dầu nhạt, xì dầu đặc và đường. Đảo đều.

about 1 min
6

Nếm và điều chỉnh muối nếu cần (rau muối đã có vị mặn). Thêm một ít nước (khoảng 2 thìa canh), đậy nắp, rim lửa vừa 30 giây để hòa quyện hương vị.

about 1 min
7

Tăng lửa lớn để làm cạn nước. Khi món ăn bóng mượt và dậy mùi, tắt bếp. Rắc hành lá thái nhỏ nếu thích. Bày ra đĩa.

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Rau muối đã có vị mặn, cẩn thận khi thêm muối. Phi mỡ heo để tạo độ béo. Xào khô rau muối giúp loại bỏ bớt nước và làm dậy mùi thơm.

Found this recipe useful? Share it with friends!