Thịt heo nấu cay kiểu Tứ Xuyên (水煮肉片)

Thịt heo nấu cay kiểu Tứ Xuyên (水煮肉片)

Món ăn kinh điển của Tứ Xuyên: thịt heo mềm trong nước dùng dầu ớt cay, ăn kèm rau củ giòn. Mỗi miếng là sự bùng nổ vị cay tê.

30
min
Trung bình
Difficulty
4 servings
Servings
27
views

Ingredients

17 items
  • Thịt heo thăn 300g
  • Giá đỗ 200g
  • Xà lách 100g
  • Ớt khô 20g
  • Tiêu Tứ Xuyên 5g
  • Tương đậu ban (Doubanjiang) 1 muỗng canh
  • Gừng 10g
  • Tỏi 15g
  • Hành lá 1 nhánh
  • Trứng 1 quả
  • Rượu nấu ăn 1 muỗng canh
  • Xì dầu nhạt 1 muỗng canh
  • Bột bắp 1 muỗng canh
  • Muối vừa ăn
  • Đường 1 muỗng cà phê
  • Bột gà 1 muỗng cà phê
  • Dầu thực vật 50ml

Nutrition

Calories 380 kcal
Protein 24 g
Carbs 10 g
Fat 28 g

Steps (9 steps)

1

Thái thịt heo lát dày 3mm. Thêm rượu, xì dầu, muối, tiêu trắng và lòng trắng trứng; khuấy cùng chiều 2 phút đến khi dính. Thêm bột bắp trộn đều, rưới chút dầu để giữ ẩm. Ướp 15 phút.

about 5 min
2

Băm tỏi, thái lát gừng, cắt ớt khô khúc, thái hành lá. Rửa sạch giá đỗ và xà lách.

about 2 min
3

Đun sôi nước với chút muối và dầu. Chần giá đỗ và xà lách 30 giây, vớt ráo, xếp dưới đáy tô lớn.

about 2 min
4

Đun dầu trong chảo ở 150°C, hạ lửa nhỏ. Cho tiêu Tứ Xuyên và nửa lượng ớt khô vào; chiên chậm đến khi đỏ sẫm và thơm. Vớt ra để riêng, giữ dầu trong chảo.

about 3 min
5

Cho doubanjiang, gừng và tỏi vào dầu. Xào lửa nhỏ khoảng 2 phút đến khi dầu chuyển đỏ. Đổ 500ml nước dùng hoặc nước, đun sôi lửa lớn. Thêm xì dầu, đường, bột gà; nấu 2 phút.

about 5 min
6

Giảm lửa vừa-thấp. Thả từng lát thịt đã ướp vào nước dùng. Sau đó tăng lửa lớn nấu 1-2 phút đến khi thịt đổi màu và nổi lên. Tắt bếp ngay.

about 2 min
7

Đổ thịt và nước dùng vào tô rau. Rắc tiêu ớt đã vớt, ớt khô còn lại và tỏi băm lên trên.

about 1 min
8

Đun dầu trong chảo khác đến 180°C (bốc khói). Nhấc khỏi bếp, rưới dầu nóng đều lên tỏi và ớt để xèo xèo và dậy mùi.

about 2 min
9

Trang trí với hành lá thái nhỏ hoặc ngò rí. Dùng ngay.

about 1 min

Tips

Mẹo chính: Thái thịt ngang thớ để mềm; ướp với lòng trắng trứng và bột bắp giữ độ ẩm; dầu cuối phải nóng bốc khói để kích thích hương thơm của tiêu và ớt.

Found this recipe useful? Share it with friends!