Bánh Tráng Ba Món (Sanxian Doupi)

Bánh Tráng Ba Món (Sanxian Doupi)

Vỏ ngoài vàng giòn, nhân trong mềm thơm, Sanxian Doupi là món sáng kinh điển của Vũ Hán, đem đến sự hòa quyện tuyệt vời của kết cấu trong từng miếng.

35
min
Trung bình
Difficulty
4 servings
Servings
18
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

12 items
  • Gạo nếp 200 g
  • Bột đậu xanh (bỏ vỏ) 150 g
  • Bột gạo 50 g
  • Thịt heo 50 g
  • Măng tây mùa đông 50 g
  • Nấm hương khô (ngâm nước) 50 g
  • Đậu phụ khô ngũ vị 50 g
  • Hành lá 2 cây
  • Xì dầu (nước tương nhạt) 1 muỗng canh
  • Muối một ít
  • Tiêu trắng một ít
  • Dầu thực vật vừa đủ

Nutrition

Calories 450 kcal
Protein 18 g
Carbs 80 g
Fat 18 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

Ngâm gạo nếp trong nước 4 giờ, để ráo, trải lên xửng hấp, hấp lửa lớn 20 phút cho hạt trong và mềm, dùng nĩa xới tơi và để riêng.

about 20 min
2

Thái hạt lựu măng, nấm, đậu hũ khô và thịt heo. Hành lá thái nhỏ. Bắc chảo lửa vừa, cho 2 muỗng canh dầu, xào thịt heo cho đến khi đổi màu và chảy mỡ.

about 5 min
3

Thêm măng, nấm và đậu hũ khô xào 2 phút. Nêm xì dầu, muối, tiêu trắng; trộn đều. Trút ra tô và giữ ấm.

about 2 min
4

Trộn bột đậu xanh và bột gạo. Từ từ thêm 300ml nước, khuấy đều thành hỗn hợp mịn không vón cục. Để nghỉ 15 phút.

about 15 min
5

Đun chảo chống dính lửa nhỏ, phết một lớp dầu mỏng. Đổ khoảng 50ml bột vào chảo, xoay nhanh để dàn thành hình tròn đường kính 20cm. Nấu 1 phút cho bột se lại và mép hơi nhấc lên.

about 1 min
6

Đặt một nửa gạo nếp hấp và một nửa nhân vào giữa vỏ đậu, dùng muỗng ấn phẳng. Gấp bốn mép lại thành gói hình chữ nhật, mặt ghép xuống dưới.

about 2 min
7

Vặn lửa nhỏ vừa, rưới 1 muỗng canh dầu quanh viền. Rán 3-4 phút cho mặt dưới vàng giòn. Nhẹ nhàng lật bánh và rán mặt kia 3 phút cho vàng đều.

about 7 min
8

Lấy ra thớt, cắt miếng hình thoi, rắc hành lá, dùng ngay khi nóng.

about 1 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Mẹo chính: ngâm nếp kỹ để hấp dẻo; khi tráng bánh dùng lửa nhỏ để vỏ không bị rách; khi lật bánh úp đĩa lớn lên chảo để lật dễ dàng không vỡ.

Found this recipe useful? Share it with friends!