Sanxian Doupi (Crosta de Feijão com Três Delícias)

Sanxian Doupi (Crosta de Feijão com Três Delícias)

Crosta crocante dourada, recheio macio e saboroso, o Sanxian Doupi é um café da manhã clássico de Wuhan, oferecendo uma combinação deliciosa de texturas em cada mordida.

35
min
Médio
Difficulty
4 servings
Servings
22
views
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Ingredients

12 items
  • Arroz glutinoso 200 g
  • Farinha de feijão mung (sem casca) 150 g
  • Farinha de arroz 50 g
  • Carne de porco 50 g
  • Brotos de bambu de inverno 50 g
  • Cogumelos shiitake secos (hidratados) 50 g
  • Tofu seco com cinco especiarias 50 g
  • Cebolinha 2 talos
  • Molho de soja leve 1 colher de sopa
  • Sal a gosto
  • Pimenta branca uma pitada
  • Óleo vegetal o necessário

Nutrition

Calories 450 kcal
Protein 18 g
Carbs 80 g
Fat 18 g
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Steps (8 steps)

1

Deixe o arroz glutinoso de molho em água por 4 horas, escorra, espalhe em um vaporizador, cozinhe no vapor em fogo alto por 20 minutos até que os grãos fiquem transparentes e macios. Solte com um garfo e reserve.

about 20 min
2

Corte em cubos pequenos os brotos de bambu, cogumelos, tofu seco e porco. Pique a cebolinha. Aqueça uma panela em fogo médio, adicione 2 colheres de sopa de óleo, refogue o porco até mudar de cor e soltar gordura.

about 5 min
3

Adicione os brotos de bambu, cogumelos e tofu; refogue por 2 minutos. Tempere com molho de soja, sal e pimenta branca; misture bem. Transfira para uma tigela e mantenha aquecido.

about 2 min
4

Misture a farinha de feijão mung e a farinha de arroz. Adicione gradualmente 300 ml de água, mexendo até obter uma massa lisa e sem grumos. Deixe descansar por 15 minutos.

about 15 min
5

Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo, unte levemente com óleo. Despeje cerca de 50 ml de massa, gire rapidamente para espalhar em um círculo de 20 cm. Cozinhe por 1 minuto até firmar e as bordas levantarem.

about 1 min
6

Coloque metade do arroz cozido e metade do recheio no centro da crosta de feijão, pressione com uma espátula. Dobre os quatro lados para formar um pacote retangular, com a costura para baixo.

about 2 min
7

Abaixe o fogo para médio-baixo, regue 1 colher de sopa de óleo nas bordas. Frite por 3-4 minutos até o fundo dourar e ficar crocante. Com cuidado, vire o doupi e frite o outro lado por 3 minutos até dourar.

about 7 min
8

Transfira para uma tábua de corte, corte em losangos, polvilhe com cebolinha e sirva imediatamente.

about 1 min
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Tips

Dicas chave: certifique-se de que o arroz esteja completamente de molho para uma textura macia; use fogo baixo ao fazer a crosta para evitar rasgos; para virar o doupi, use um prato grande virado sobre a frigideira.

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