Cá mú đỏ hai món

Cá mú đỏ hai món

Món Quảng Đông kinh điển: một con cá chế biến hai cách – phi lê mềm mịn và xương giòn rụm muối tiêu. Hai hương vị từ cùng một con cá.

45
min
Trung bình
Difficulty
4 servings
Servings
7
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

15 items
  • Cá mú đỏ 1 con (khoảng 750g)
  • Gừng 20g
  • Hành lá 30g
  • Tỏi 20g
  • Ớt chuông xanh và đỏ mỗi loại ½ quả
  • Trứng 2 quả
  • Bột bắp 4 muỗng canh
  • Muối 1 muỗng cà phê
  • Đường ½ muỗng cà phê
  • Tiêu trắng một ít
  • Rượu nấu ăn 2 muỗng canh
  • Nước dùng gà hoặc nước 3 muỗng canh
  • Gia vị muối tiêu 1 muỗng cà phê
  • Tỏi phi 1 muỗng canh
  • Dầu ăn đủ dùng

Nutrition

Calories 380 kcal
Protein 32 g
Carbs 15 g
Fat 22 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (8 steps)

1

Làm sạch cá, lọc thịt dày 1cm. Chặt xương và đầu. Cắt gừng, hành lá, băm tỏi.

2

Ướp thịt với muối, tiêu, rượu, lòng trắng trứng, bột bắp; để 10 phút.

3

Ướp xương với muối, rượu, gừng, hành lá 15 phút. Bỏ, thêm trứng và bột bắp áo đều.

4

Chiên xương ở 180°C tái, chiên lại đến vàng giòn.

about 10 min
5

Dầu 130°C cho thịt cá vào đảo chín 80%, vớt ráo.

about 3 min
6

Xào gừng hành, thêm rượu, nước dùng, muối, đường, tiêu; đun sôi, sánh bột, cho thịt cá đảo 10 giây.

about 3 min
7

Xào tỏi, ớt chuông; cho xương, gia vị muối tiêu, tỏi phi; đảo nhanh.

about 3 min
8

Đặt thịt cá giữa, xương quanh. Trang trí.

Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Chiên xương hai lần giúp giòn hơn. Giữ dầu 130°C cho thịt cá. Luôn xào gừng và hành để dậy mùi. Trộn xương với gia vị nhanh tay để giữ độ giòn.

Found this recipe useful? Share it with friends!