Thịt heo quay kiểu Bồ Đào Nha Macau

Thịt heo quay kiểu Bồ Đào Nha Macau

Món ăn đặc trưng của Macau: thịt heo quay kiểu Bồ Đào Nha, da giòn, thịt mềm, thơm mùi tỏi và gia vị.

30
min
Trung bình
Difficulty
4 servings
Servings
25
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

7 items
  • Thịt ba chỉ heo 500g
  • Tỏi 3 tép
  • Muối 2 muỗng cà phê
  • Tiêu đen 1 muỗng cà phê
  • Ớt bột Hungary (paprika) 1 muỗng cà phê
  • Dầu ô liu 2 muỗng canh
  • Rượu vang trắng 1 muỗng canh

Nutrition

Calories 480 kcal
Protein 20 g
Carbs 3 g
Fat 42 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (5 steps)

1

Thịt ba chỉ cắt miếng vuông 6 cm, khía mặt thịt thành các đường chéo sâu 0.5 cm, dùng khăn giấy thấm khô bề mặt.

about 3 min
2

Trộn tỏi, 2 muỗng cà phê muối, tiêu, bột paprika, dầu ô liu và rượu vang trắng. Thoa đều hỗn hợp lên thịt (đặc biệt vào các đường khía), để phần da lên trên, ướp 5 phút.

about 5 min
3

Làm nóng lò nướng ở 200°C. Lót khay nướng bằng giấy bạc, xếp thịt da lên trên, rắc 1/2 muỗng cà phê muối lên da.

about 3 min
4

Cho khay vào ngăn giữa lò, nướng ở 200°C trong 15 phút, sau đó tăng nhiệt lên 230°C nướng thêm 5 phút cho đến khi da vàng giòn và nhiệt độ bên trong đạt 70°C.

about 20 min
5

Lấy thịt ra, để nghỉ 3 phút rồi thái lát dày 1 cm. Dùng kèm lát chanh và tương ớt kiểu Bồ Đào Nha (tương ớt pha giấm).

about 3 min
Ad
Ad Space — 728×90

Tips

Để da giòn hoàn hảo, hãy lau khô da heo và rắc muối trước khi nướng. Thêm rượu vang trắng vào nước ướp giúp thịt mềm và khử mùi. Để thịt nghỉ sau khi nướng giúp nước thịt phân bố đều.

Found this recipe useful? Share it with friends!