Bò nướng Macau

Bò nướng Macau

Món ăn cổ điển kiểu Ma Cao, bò mềm mọng nước với phô mai và gia vị, nướng vàng thơm phức.

35
min
Trung bình
Difficulty
4 servings
Servings
24
views

Ingredients

12 items
  • Thịt bò thăn ngoại 400 gram
  • Hành tây 1 củ
  • Ớt chuông xanh 1 quả
  • Tương cà 3 muỗng canh
  • Phô mai mozzarella 100 gram
  • 30 gram
  • Xì dầu nhạt 1 muỗng canh
  • Xì dầu đậm 1 muỗng cà phê
  • Rượu nấu ăn 1 muỗng canh
  • Tiêu đen 1/2 muỗng cà phê
  • Muối vừa ăn
  • Dầu ô liu lượng vừa đủ

Nutrition

Calories 480 kcal
Protein 35 g
Carbs 12 g
Fat 32 g

Steps (7 steps)

1

Cắt thịt bò thành miếng dày 1,5 cm, dùng vồ đập dẹt còn 1 cm. Trộn với xì dầu nhạt, xì dầu đậm, rượu nấu ăn, tiêu đen và một ít muối. Ướp 15 phút.

about 15 min
2

Thái hành tây và ớt chuông thành sợi; bào phô mai mozzarella thành sợi để riêng.

about 5 min
3

Đun nóng chảo trên lửa lớn, thêm dầu ô liu cho đến khi bốc khói. Áp chảo bò mỗi mặt khoảng 30 giây cho đến khi xém nhẹ, để giữ nước. Cho vào khay nướng.

about 2 min
4

Trong cùng chảo, thêm bơ ở lửa vừa cho tan. Xào hành tây và ớt chuông khoảng 2 phút cho đến khi mềm và trong. Thêm tương cà và đảo đều. Tắt bếp.

about 3 min
5

Trải đều hỗn hợp hành ớt đã xào lên miếng bò, sau đó rắc phô mai mozzarella lên trên, phủ hầu hết bề mặt.

about 2 min
6

Làm nóng lò ở 220°C (425°F) với lửa trên và dưới. Đặt khay nướng lên giá giữa trên và nướng 8-10 phút cho đến khi phô mai tan chảy và chuyển màu vàng nâu.

about 10 min
7

Lấy khay ra khỏi lò, dùng xẻng chuyển thịt bò ra đĩa. Trang trí với rau mùi tây hoặc rau nướng nếu muốn. Dùng ngay.

about 1 min

Tips

Chọn thịt thăn bò hoặc thăn ngoại; đập hoặc khía giúp thịt mềm. Áp chảo lửa lớn để giữ nước thịt; làm nóng lò kỹ để phô mai chín vàng đều.

Found this recipe useful? Share it with friends!