تربوز چکن

تربوز چکن

تربوز کے خول میں بھاپ میں پکایا گیا چکن، گوشت پھل کی مٹھاس جذب کر لیتا ہے، نرم اور رس دار صاف یخنی کے ساتھ۔ ایک تازگی بخش گرمیوں کی ڈش۔

40
min
درمیانہ
Difficulty
4 servings
Servings
27
views

Ingredients

9 items
  • تربوز 1 (تقریباً 2 کلو)
  • چکن آدھا (تقریباً 500 گرام)
  • ادرک 3 ٹکڑے
  • ہری پیاز 2
  • شاوکسنگ وائن 1 کھانے کا چمچ
  • ہلکا سویا سوس 1 کھانے کا چمچ
  • نمک 1 چائے کا چمچ
  • سفید مرچ ¼ چائے کا چمچ
  • گوجی بیری 1 کھانے کا چمچ

Nutrition

Calories 235 kcal
Protein 22 g
Carbs 8 g
Fat 13 g

Steps (5 steps)

1

تربوز دھوئیں، اوپر سے 1/5 حصہ کاٹ کر ڈھکن بنائیں۔ چمچ سے گودا نکالیں، 1 سینٹی میٹر دیوار چھوڑیں؛ کچھ گودا کیوبز میں کاٹیں۔

about 5 min
2

چکن کے ٹکڑوں میں وائن، سویا سوس، نمک، سفید مرچ، ادرک اور ہری پیاز ڈال کر 15 منٹ میری نیٹ کریں۔

about 15 min
3

میری نیٹڈ چکن، تربوز کیوبز اور گوجی بیری مکس کریں؛ تربوز کے خول میں بھریں۔

about 2 min
4

ڈھکن ڈھانپ کر ٹوتھ پک سے مضبوط کریں۔ ابلتے پانی پر درمیانی آنچ پر 35 منٹ بھاپ دیں جب تک چکن آسانی سے چھد نہ جائے۔

about 35 min
5

تربوز نکالیں، ڈھکن کھولیں، ہری پیاز چھڑکیں۔ براہ راست پیش کریں، چکن اور گودا نکال کر کھائیں۔

about 1 min

Tips

موٹی چھال والا تربوز منتخب کریں تاکہ شکل بگڑنے سے بچے۔ استحکام کے لیے نیچے چھوٹی پیالی رکھیں۔ چکن کے ٹکڑے یکساں کاٹیں۔

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
کالی پھلیوں کی چٹنی کے ساتھ بھاپ میں پکائی گئی سور کے گوشت کی پسلیاں
چینی

کالی پھلیوں کی چٹنی کے ساتھ بھاپ میں پکائی گئی سور کے گوشت کی پسلیاں

کینٹونیز کھانوں کی ایک کلاسک ڈش، کالی پھلیوں کی چٹنی کے ساتھ بھاپ میں پکائی گئی سور کے گوشت کی پسلیاں اپنی بھرپور کالی پھلیوں کی خوشبو اور نرم، رس بھرے سور کے گوشت کی وجہ سے پسند کی جاتی ہے۔ بھاپ میں پکانے کا طریقہ پسلیوں کے قدرتی ذائقوں کو محفوظ رکھتا ہے، جبکہ خوشبودار چٹنی ہر لقمے کو بھگو دیتی ہے۔ اسٹیمڈ چاول کے ساتھ پیش کریں۔

60 min 64
لانژو لامیان (لانژو بیف نوڈلز)
چینی

لانژو لامیان (لانژو بیف نوڈلز)

لانژو لامیان شمال مغربی چینی کھانوں کی ایک پہچان ہے، جس میں ہاتھ سے کھینچے گئے چبانے والے نوڈلز، صاف اور لذیذ بیف شوربہ اور خوشبودار مرچ کا تیل شامل ہے۔ اپنے 'پانچ عناصر' – صاف شوربہ، سفید مولی، لال مرچ، سبز جڑی بوٹیاں، اور پیلے نوڈلز کے لیے جانا جاتا ہے، یہ ایک مشہور کمفرٹ فوڈ ہے۔

180 min 68
سیچوان ابلے ہوئے گائے کا گوشت (شوئی ژو نیو رو)
چینی

سیچوان ابلے ہوئے گائے کا گوشت (شوئی ژو نیو رو)

سیچوان کھانے کی ایک کلاسک ڈش: گائے کے گوشت کے نرم ٹکڑے مسالے دار اور سن ہوجانے والے شوربے میں، اوپر سے گرم تیل ڈالا جاتا ہے جو خوشبو پھیلا دیتا ہے۔ بھرپور ذائقہ جو نشہ آور ہے۔

35 min 57
چونگ چنگ مصالحہ دار چکن (لازیجی)
چینی

چونگ چنگ مصالحہ دار چکن (لازیجی)

چونگ چنگ کی ایک مشہور ڈش، جس میں کرنچی چکن کے ٹکڑوں کو خشک لال مرچ اور سیچوان مرچ کے ساتھ پکایا جاتا ہے۔ خوشبودار گرمی اور بے حسی کا احساس ناقابل یقین حد تک لت لگانے والا ہے۔ چاول کے ساتھ بہترین۔

45 min 52