بھرے ہوئے سمندری کھیرے کو ہلکی آنچ پر پکایا گیا

بھرے ہوئے سمندری کھیرے کو ہلکی آنچ پر پکایا گیا

ایک کلاسک کینٹونیز ڈش جس میں سمندری کھیرے کو جھینگا موس سے بھرا جاتا ہے اور امیر چمکدار چٹنی میں پکایا جاتا ہے۔ نرم اور لذیذ۔

35
min
درمیانہ
Difficulty
4 servings
Servings
27
views

Ingredients

14 items
  • سمندری کھیرا (پانی میں بھگویا ہوا) 4 (درمیانے سائز کے)
  • تازہ جھینگے 250 گرام
  • سنگھاڑے (پانی کا پھل) 3 (تقریباً 40 گرام)
  • انڈے کی سفیدی 1
  • ادرک 10 گرام
  • ہری پیاز 2
  • آئیسٹر ساس 2 بڑے چمچ
  • ہلکی سویا ساس 1 بڑا چمچ
  • شاوزنگ شراب 1 چھوٹا چمچ
  • سفید مرچ ایک چٹکی
  • نمک آدھا چھوٹا چمچ
  • کارن اسٹارچ 1 بڑا چمچ
  • چکن شوربہ یا پانی 300 ملی لیٹر
  • کھانا پکانے کا تیل 2 بڑے چمچ

Nutrition

Calories 220 kcal
Protein 18 g
Carbs 12 g
Fat 8 g

Steps (8 steps)

1

سمندری کھیروں کو ادرک کے ساتھ ابلتے پانی میں 2 منٹ بلینچ کریں، چھان لیں۔

about 2 min
2

جھینگے، سنگھاڑے، انڈے کی سفیدی، شراب، مرچ، نمک، کارن اسٹارچ ملا کر ایک سمت میں 3 منٹ ہلائیں جب تک مکسچر سخت نہ ہو جائے۔

about 3 min
3

اس مکسچر کو سمندری کھیروں کے اندر بھریں، دبا کر سطح ہموار کریں۔

about 3 min
4

نان اسٹک پین میں 1 بڑا چمچ تیل درمیانی آنچ پر گرم کریں، بھری ہوئی طرف نیچے کرکے 2 منٹ سنہری ہونے تک پکائیں، نکال لیں۔

about 2 min
5

اسی پین میں ادرک اور ہری پیاز بھونیں، آئیسٹر ساس، سویا ساس، چینی، شوربہ ڈال کر ابال لیں۔

about 2 min
6

سمندری کھیرے واپس ڈالیں، ڈھک کر ہلکی آنچ پر 15 منٹ پکائیں (درمیان میں پلٹیں)، جب تک نرم ہو جائیں (ٹوتھ پک آسانی سے گھس جائے)۔

about 15 min
7

سمندری کھیرے نکال کر ہلکا ٹھنڈا کرکے ٹکڑوں میں کاٹ کر پلیٹ میں سجا دیں۔ بچی چٹنی کو کارن اسٹارچ سے گاڑھا کرکے اوپر ڈالیں۔

about 5 min
8

ہری پیاز سے سجا کر پیش کریں۔ ڈش چمکدار، لذیذ اور لچکدار بناوٹ والی ہے۔

about 1 min

Tips

سمندری کھیروں کو نرم لیکن مضبوط بناوٹ تک بھگو دیں؛ بھرائی ایک ہی سمت میں ہلائیں تاکہ لچک آئے؛ بغیر ابالے ہلکی آنچ پر پکائیں۔

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
کالی پھلیوں کی چٹنی کے ساتھ بھاپ میں پکائی گئی سور کے گوشت کی پسلیاں
چینی

کالی پھلیوں کی چٹنی کے ساتھ بھاپ میں پکائی گئی سور کے گوشت کی پسلیاں

کینٹونیز کھانوں کی ایک کلاسک ڈش، کالی پھلیوں کی چٹنی کے ساتھ بھاپ میں پکائی گئی سور کے گوشت کی پسلیاں اپنی بھرپور کالی پھلیوں کی خوشبو اور نرم، رس بھرے سور کے گوشت کی وجہ سے پسند کی جاتی ہے۔ بھاپ میں پکانے کا طریقہ پسلیوں کے قدرتی ذائقوں کو محفوظ رکھتا ہے، جبکہ خوشبودار چٹنی ہر لقمے کو بھگو دیتی ہے۔ اسٹیمڈ چاول کے ساتھ پیش کریں۔

60 min 64
لانژو لامیان (لانژو بیف نوڈلز)
چینی

لانژو لامیان (لانژو بیف نوڈلز)

لانژو لامیان شمال مغربی چینی کھانوں کی ایک پہچان ہے، جس میں ہاتھ سے کھینچے گئے چبانے والے نوڈلز، صاف اور لذیذ بیف شوربہ اور خوشبودار مرچ کا تیل شامل ہے۔ اپنے 'پانچ عناصر' – صاف شوربہ، سفید مولی، لال مرچ، سبز جڑی بوٹیاں، اور پیلے نوڈلز کے لیے جانا جاتا ہے، یہ ایک مشہور کمفرٹ فوڈ ہے۔

180 min 68
سیچوان ابلے ہوئے گائے کا گوشت (شوئی ژو نیو رو)
چینی

سیچوان ابلے ہوئے گائے کا گوشت (شوئی ژو نیو رو)

سیچوان کھانے کی ایک کلاسک ڈش: گائے کے گوشت کے نرم ٹکڑے مسالے دار اور سن ہوجانے والے شوربے میں، اوپر سے گرم تیل ڈالا جاتا ہے جو خوشبو پھیلا دیتا ہے۔ بھرپور ذائقہ جو نشہ آور ہے۔

35 min 57
چونگ چنگ مصالحہ دار چکن (لازیجی)
چینی

چونگ چنگ مصالحہ دار چکن (لازیجی)

چونگ چنگ کی ایک مشہور ڈش، جس میں کرنچی چکن کے ٹکڑوں کو خشک لال مرچ اور سیچوان مرچ کے ساتھ پکایا جاتا ہے۔ خوشبودار گرمی اور بے حسی کا احساس ناقابل یقین حد تک لت لگانے والا ہے۔ چاول کے ساتھ بہترین۔

45 min 52