หยูฟาน (ปลาแช่น้ำเกลือ)

หยูฟาน (ปลาแช่น้ำเกลือ)

อาหารดั้งเดิมของเฉาซาน ปลาต้มในน้ำเกลือที่คงรสชาติตามธรรมชาติ เนื้อนุ่ม อร่อย มักเสิร์ฟแบบเย็น

30
min
ง่าย
Difficulty
4 servings
Servings
23
views
Ad
Ad Space — 970×90

Ingredients

5 items
  • ปลาทะเลเล็ก (เช่น ปลาทู) 400 กรัม
  • เกลือหยาบ 100 กรัม
  • น้ำ 1000 มิลลิลิตร
  • ขิง 20 กรัม
  • ซอสถั่วเหลืองผู่หนิง ตามชอบ

Nutrition

Calories 180 kcal
Protein 25 g
Carbs 0 g
Fat 8 g
Ad
Ad Space — 300×250

Steps (5 steps)

1

ขอดเกล็ดปลา ควักไส้ออก ล้างให้สะอาด กรีดเป็นแนวทแยงสองข้างเพื่อให้ซึมซับรสชาติ

2

ใส่หม้อ ใส่น้ำ เกลือหยาบ และขิง ตั้งไฟแรงจนเดือดและเกลือละลายหมด

3

วางปลาลงในน้ำเกลือเดือดอย่างระมัดระวัง ลดไฟเป็นกลาง ปรุง 5-8 นาทีจนตาขาวและเนื้อแยกออกจากกันได้ด้วยตะเกียบ

4

ปิดไฟ ปล่อยปลาแช่ในน้ำเกลือต่อ 5 นาทีให้ซึมซับรส แล้วตักขึ้น สะเด็ดน้ำ

5

ปล่อยปลาให้เย็นที่อุณหภูมิห้อง หรือแช่เย็นเพื่อเนื้อแน่นขึ้น เสิร์ฟพร้อมซอสถั่วเหลืองผู่หนิงเป็นน้ำจิ้ม

Ad
Ad Space — 728×90

Tips

อาหารเน้นรสชาติบริสุทธิ์ของวัตถุดิบโดยไม่ปรุงหนัก เกลือหยาบช่วยดึงความหวานตามธรรมชาติของปลา ห้ามต้มนานเกินไป ปลาเย็นมีเนื้อสัมผัสและรสชาติที่ดีกว่า

Found this recipe useful? Share it with friends!

You May Also Like

More recipes you might enjoy

View All →
มดปีนต้นไม้
จีน
ง่าย

มดปีนต้นไม้

มดปีนต้นไม้เป็นอาหารเสฉวนคลาสสิกที่เส้นแก้วซึมซับรสชาติของหมูสับและเต้าเจี้ยวเผ็ด ทำให้ได้เมนูที่เนียนนุ่มและอิ่มท้อง เหมาะกับข้าวสวย

30 min 38
ซัวไฉยหวี่ (ปลาดองผักกาดสไตล์เสฉวน)
จีน

ซัวไฉยหวี่ (ปลาดองผักกาดสไตล์เสฉวน)

อาหารเสฉวนคลาสสิกที่มีน้ำซุปรสเปรี้ยวเผ็ด เนื้อปลาล่อนุ่ม ผักกาดดองช่วยดับกลิ่นคาวของปลาได้ดี และพริกแห้งกับพริกไทยเสฉวนช่วยเรียกน้ำย่อย เหมาะสำหรับมื้ออาหารครอบครัวหรือเลี้ยงแขก

45 min 24
ฟูชีเฟย์เพี่ยน (เนื้อวัวและเครื่องในสไลด์สไตล์เสฉวน)
จีน

ฟูชีเฟย์เพี่ยน (เนื้อวัวและเครื่องในสไลด์สไตล์เสฉวน)

อัญมณีแห่งอาหารเย็นเสฉวน ฟูชีเฟย์เพี่ยนผสมผสานเนื้อวัวและเครื่องในชิ้นบางกับซอสพริกเผ็ดชา ความเข้มข้นของเนื้อสัมผัสและรสชาติจัดจ้านทำให้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ขาดไม่ได้สำหรับงานเลี้ยงใดๆ

120 min 31
บะจ่าง
จีน

บะจ่าง

บะจ่างจีนโบราณ ข้าวเหนียวไส้หมูสามชั้นหมักและไข่เค็มเป็ด ต้มจนนุ่ม หอมกลิ่นใบไผ่ ขาดไม่ได้สำหรับเทศกาลเรือมังกร

180 min 36